營養飲食

柚子的挑選

購買柚子的時候會發現, 長得比較好的柚子價格會偏貴一些, 相反長得不好的柚子比較便宜, 柚子如果一邊大一邊小說明是有營養不良, 或者可能會酸中帶苦, 成熟的柚子外表的顏色好看, 而且比較圓潤, 皮薄肉也很厚實, 水分足, 甜度高, 這樣的柚子才說明是真正的好柚子, 來看看挑選柚子有什么技巧。

怎樣挑選柚子

好柚子“身材”一般比較勻稱, 一旦出現畸形, 比如一邊大一邊小, 便說明它營養不良, 它的果肉極可能是酸中帶苦。 成熟度比較高的柚子, 外皮應當呈黃色。 抓起柚子, 得拿手指摁一摁, 皮薄的柚子, 果肉很結實, 水分足, 甜度高。 而一摁就下去一塊, 說明皮很厚。

買柚子要挑上尖下寬的

聞, 即聞香氣, 熟透了的柚子, 味道芳香濃郁;叩, 即按壓叩打果實外皮, 看它是否下陷。 下陷沒彈性的柚子質量較差。 此外, 挑柚子最好選上尖下寬的標準型,

表皮必須薄而光潤, 色澤呈淡綠或淡黃, 看起來柔軟、多汁的樣子更好。

聞, 即聞香氣, 熟透了的柚子, 味道芳香濃郁;叩, 即按壓叩打果實外皮, 看它是否下陷。 下陷沒彈性的柚子質量較差。 此外, 挑柚子最好選上尖下寬的標準型, 表皮必須薄而光潤, 色澤呈淡綠或淡黃, 看起來柔軟、多汁的樣子更好。

柚子的挑選之道在于:

1 重量, 大柚子肯定比小的好, 因為越大就是越成熟, 因為越重就是水分多

2 表面觸感, 這個比較難,一般你不吃個七八十斤是練出來的~~甜的柚子一般長相飽滿, 觸感較柔軟~ 注意是柔軟不是爛里巴嘰的

注意事項

購柚子就像過去在挑選媳婦一樣, 選擇底部比較寬且入手沉重, 果實較小且外皮較薄的才是優質品。

1. 首先挑選比較重的柚子。

2. 再來是選柚子的表皮, 毛孔越細越好。

3. 觀看柚子果形式勻稱, 底部是否穩重。

4.挑選柚子首先先看外型, 柚子表皮須光滑細致、能具有光澤。 應選皮薄、油包細致、上窄下寬, 底平。

5.若要馬上食用柚子, 最好是挑選表面較黃者, 若要放久一點再吃話, 則最好選擇顏色較綠者

若消費者想馬上品嘗, 應選果皮呈淡黃色者佳。 因為黃皮的柚子已消水,肉質由硬變軟, 且消水后的柚子會更甜美。 若要久放才享用, 則應選果皮略黃綠者, 放, 不過通常老柚子樹所產之果實也較為甜美, 姜是老的辣,

柚子是老的甜。