【減壓白噪音】傾聽海的吟唱，你的心一如深海般平靜

「 看海看久了想見人， 見人見多了想看海 」

from 生命君

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每週三， 生命君都會為你準備一段“減壓白噪音”， 希望在夜深人靜的夜晚， 嘈雜的辦公室裡， 或擁堵的回家路上， 幫你卸下一整天的壓力和疲憊。

在這裡， 安靜片刻， 關照內心。

現在， 請閉上雙眼。

想像你赤著腳， 走在沙灘上。

傍晚的海風吹起一陣陣浪花，

拍打在沙子上、拍打在你的腳背上。

海水翻湧上一陣陣海洋的氣息，

你愜意而行，

仿佛這片大海都在你心裡。