老王69歲了，
身體一直不太好，
意志也比較消沉。
可最近，
老伴卻發現他像是變了一個人似的。
不但精力旺盛，
而且情緒十分高漲，
幹什麼都特別帶勁，
對孩子們也一改往日暴躁的脾氣，
和藹起來。
最奇怪的是，
他的好興致一個接一個，
不但拿著電話給很久不聯繫的朋友挨個打電話，
還跑去旅行社準備帶家人出去旅行。
對於老王這種變化，
老伴不但感到奇怪，
也很擔心。
老年人莫名其妙瞎興奮
要警惕狂躁症
老王的老伴的擔憂並沒有錯，
這種瞎興奮的狀態對一名老年人來說，
確實不是好事。
因為他很可能患了躁狂症。
康華醫院心理睡眠科副主任何醫生說，
這是一種極端的情緒狀態，
高發在生機蓬勃的春季，
患者多為老人和中年人，
尤其是老人，
各種心理生理機能的平衡更容易被打破而出現躁狂。
該症狀的表現為極端的心理亢奮、自信、愛說話、坐立不安。
“一時都不想安靜，
整個人情緒都是躁動不安的，
希望熱鬧，
異常興奮，
好像有使不完的勁。
”但是過後，
可能會想發火，
脾氣情緒都不穩定。
何醫生提醒，
如果遇到家人有這種情況應該立刻就診。
春季養心要“開心”
心臟不好的老人，
除了小心心理的問題，
養生上也不可忽視。
春季是養心的好時間，
所謂春氣與肝臟升發、條達之氣相應，
肝為風木之髒，
如果春季違逆了肝臟的生髮條達之性，
就會產生肝鬱、肝風、肝火等變證，
不僅影響人體的情緒，
而且會損傷“肝藏血”的功能，
從而損傷人體的正氣，
可謂“傷身又傷心”。
所以，
春季的養心之道和養生之道是密切相關的，
春季養心者，
在於用心、放心、清心、開心意思是，
春季人的注意力容易分散，
東莞康華醫院心血管醫學中心副主任主任醫師朱永宏建議，
在春天，
可以利用閱讀、思考、下棋這些方式修身養性，
應該樂觀開懷，
知足常樂。
老人護心
刺激食物不能吃
心臟病是我國的第二號殺手，
他的高發人群除了老年人，
也有年紀正當壯年的人。
如何預防，
成為了大家都關注的問題，
科學研究表明，
健康飲食是預防心臟病的一個重要手段。
“拒絕煙酒、少吃刺激性和脂肪過高的食物、少生氣，
都是預防心臟疾病的重要手段。
”朱醫生表示，
預防心臟病或心臟病食補並不需要特別的吃什麼，
只要營養均衡，
平時可多吃一些有益保護心臟健康的好食品，
如芝麻、杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，
能降低患心臟病的風險，
以及薏苡仁來加速肝排除膽固醇，
保護心臟健康。
