營養飲食

黑茶第一泡要倒掉嗎

黑茶第一泡要倒掉嗎, 很多人在喝茶的時候都沒有注意到這個問題。 喝茶是一種藝術, 是很講究的, 一般情況下, 黑茶第一泡要倒掉, 這叫洗茶, 這樣做的主要目的是把茶葉表面的灰塵以及農藥洗掉。 當然這樣做有利也有弊, 可能會造成茶內的部分營養丟失, 下面讓我們具體瞭解一下。

現代人洗茶更主要的是兩個, 一個是希望通過洗茶之後使得茶葉更乾淨, 另一個是想要通過洗茶洗去茶葉上的農藥殘留。

而從衛生角度考慮, 茶葉經過合格的制茶工藝精製之後, 茶葉已經達到衛生標準, 而其中偶有夾雜的塵埃、茶碎末等根據茶品性質;

選擇適宜的水溫的水, 立即注入泡茶器具, 立即倒出即可, 並不需要長達幾十秒乃至數分鐘的浸泡以完成所謂的“洗茶”。

“洗茶”的弊端:造成茶葉內含物質大量流失

而“洗茶”之所以越來越被詬病, 除了達不到去除農殘, 以及現代制茶工藝並不需要醒茶來提高茶葉清潔程度外;

還有一個很重要的原因就是大多數茶葉在製作過程有揉撚這一環節, 揉撚時將茶葉的細胞膜、細胞壁破壞使茶葉內含物質溢出, 更為利於之後的沖泡, 而揉撚時溢出的內含物質大部分都依附在茶葉表面。

在洗茶時, 這些溢出的內含物質就大量的流失, 尤其是如綠茶、黃茶之類本就較為細嫩, 耐泡度低的茶類, 其茶葉中內含物質溶出速度較快;

第一泡茶湯反而滋味和營養物質含量較高, “洗茶”之後精華物質流失更多, 使得之後的茶湯淡而無味。

哪些茶需要“洗茶”

“洗茶”其實更多的作用在於“潤茶”和“醒茶”, 關於《黑茶醒茶方法》的文章中說過:綠茶、黃茶、白茶等較為細嫩的茶類其實都不需要進行“潤茶”的;

這些茶類因為較為細嫩, 內含物質會快速的溶解, 而導致滋味和精華物質流失。

而需要“潤茶”的是陳年黑茶茯茶, 以及部分烏龍茶。 陳年黑茶茶經過長期的存儲需要進行“潤茶”, 使茶葉內含物質經過升溫之後更好的溶解析出。

並且黑茶乃是大葉種茶本身內含物質較之小葉種茶更為豐富, 經過“潤茶”之後茶葉內含物質損失率相對較低。

不容易如一些幼嫩的小葉種茶“潤茶”之後, 內含物質損失率較大, 而導致品飲口感降低。

而烏龍茶內香氣物質豐富,

而這些香氣物質, 沸點大多較高, 為了使得這些高沸點香氣物質得以溢散出來, 所以沖泡時要用沸水;

第一次沖泡的目的是為了提升茶葉的溫度, 為下一泡正式品飲時茶葉香氣充分出現做準備, 也就是常說的激發出香氣。

所以烏龍茶的第一泡往往香氣尚未出現或較差, 而黑茶是很看重香氣的茶類, 所以第一泡才會被倒掉不喝。

並且並非所有的“潤茶”都是用水來潤, 如一些陳年鐵觀音飲用時, 是將茶放入乾燥的紫砂壺中, 通過用沸水淋壺“複焙”, 使得其香氣能夠更好的溢散出來。

而經過相關評茶師和科學檢測, “潤茶”時茶葉浸泡3秒以上茶葉內茶多酚、茶氨酸等對人體有益的茶葉能主要滋味物質溶出量會加大,

所以“潤茶”時即入即出, 即可。