中醫常識

臉上過敏發熱怎麼辦

有部分朋友的臉部皮膚會有過敏的情況出現, 出現過敏的時候, 皮膚會有紅腫, 或者出現小丘疹的情況, 可以用一些溫水先對皮膚進行清洗, 再使用沒有添加劑的潔面乳進行清洗。

1.用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部, 在還沒有完全抹幹水分時塗上薄薄的凡士林, 並身處陰涼環境下, 能迅速鎮靜皮膚。

2.用不含酒精的爽膚水。 爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。

一般的爽膚水大多含酒精, 除了會令敏感皮膚容易發紅外, 當酒精揮發後, 還會令皮膚出現緊繃現象, 所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水, 塗時用食指、中指及無名指指腹輕彈, 千萬不要用力拍打, 免受刺激。

3.多補充維他命C。 缺乏維他命C,

容易令皮膚粗糙枯乾, 從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。 在含豐富維他命C的蔬果中, 梨與奇異果是首選, 多吃可以加強皮膚組織, 有助對抗外來敏感。

4.常用冷水洗面, 增加皮膚的抵抗力。 如皮膚不適應, 可先用溫水(20℃—30℃), 再逐漸降低水溫, 使用天然材料製成的洗面乳或刺激性小的香皂。 最好使用防敏洗面乳。 洗澡和洗臉分開。 洗澡水過燙, 根本不適宜用來洗臉, 其他皮膚一樣, 更別說敏感性肌膚了。 所以一定要分開來洗。

5.使用天然植物製成的護膚品, 如用蔬菜水果製成的護膚品或面膜。 不宜使用含有藥物或動物蛋白的營養護膚品及面膜, 因皮膚對其易發生過敏。