胃寒吃什麼可以暖胃

畏寒的問題是多少人都有的， 畏寒讓人們處於很痛苦的狀況， 在生活中人們都不希望疾病發生在自己的身上， 所以對於畏寒人們要認識並且要深入的瞭解， 暖胃成為畏寒的人都想要知道的， 生活中人們要很好的去認識自己身邊的食物， 畏寒可以通過吃東西來暖胃的， 相信很多人都還不知道， 接下來就要為大家詳細的介紹一下畏寒吃什麼可以暖胃。

1、紅糖

紅糖性溫、味甘、入脾， 具有益氣補血、健脾暖胃、活血化瘀的作用， 也適合老人和貧血的兒童食用。 紅糖加桂圓、薑汁一起煮開， 做成紅糖桂圓姜水則有補血溫中的作用， 在寒冷的冬天裡不再手腳冰涼。

2、狗肉

狗肉是一種常見的秋冬溫補的食材， 性溫， 服用之後能夠起到很好的暖胃以及壯陽的作用， 特別是對於治療一些脾胃虛寒的疾病具有很好的作用。 另外， 如果患有手腳冰涼以及怕冷還有體質比較弱的患者，

3、紅薯

紅薯(特別是黃心的紅薯)， 能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C。 補虛乏、益氣力， 健脾胃、強腎陰， 具有和胃、暖胃、益肺等功效。 能防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮。

4、帶魚

帶魚肉嫩體肥、味道鮮美， 只有中間一條大骨， 無其他細刺， 食用方便， 對病後體虛和外傷出血等症具有益作用。 中醫認為它能和中開胃、暖胃補虛， 還有潤澤肌膚、美容功效。

5、胡椒

胃寒吃什麼可以暖胃?其實胡椒湯是一個很好地選擇。 胡椒大部分都生長於高溫和長期濕潤地區， 性味辛熱， 因此溫中散寒止痛的作用比較強。 白胡椒的藥用價值稍高一些， 調味作用稍次。 它的味道相對黑胡椒來說更為辛辣，

6、生薑

俗話說， “家備生薑， 小病不慌”。 生薑性辛溫， 有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等保健功效。 另外， 生薑重補暖、對治療寒涼引起的胃病， 女性寒涼都非常有效。 烹調時再配上紅糖、大棗、綠茶等不同輔料， 妙用無窮。

7、荔枝

荔枝味甘、酸、性溫， 能夠溫胃散寒。 取荔枝5—7顆， 紅棗7顆， 粳米100克， 白糖適量。 先將荔枝去殼， 與洗淨的紅棗和粳米一同放入砂鍋中， 加入500克水， 煮至粥表面有一層粥油， 再加入白糖煮化即可。 有補肺暖胃的功效。

8、豬肚

豬肚， 即豬的胃部， 最常見的是與胡椒搭配， 融於一煲， 腥味全無， 湯煲成以後呈乳白色， 有暖胃防寒等不一般的食療效果， 常用于小兒消瘦， 脾胃虛瀉， 尿頻遺尿， 是乍暖還寒之際的一道家常菜。

畏寒暖胃的食物人們也都比較認識了， 大家身邊的食物有很多， 各種食物都可能會有對人們的生活有很大的幫助的， 畏寒暖胃的問題大家一定要及時的解決， 大家要注意到暖胃非常的重要， 暖胃要掌握好方法， 大家身邊的食物很多的， 大家要選擇適合自己情況的食物， 為了人們的健康人們也要很好的去認識人們身邊的食物， 希望所有的人都可以遠離疾病的困擾。