健康生活

紅辣椒會升高體溫 揭秘關於體溫不為人知的秘密

關於體溫不為人知的秘密 

1.吸煙會導致體溫升高

香煙頂端溫度可達90攝氏度, 吸入“熱煙”會導致肺臟溫度升高, 肺臟難以發揮幫身體散熱的作用, 從而導致身體核心溫度升高。 停止吸煙後, 體溫會在20分鐘時間內回復正常。

2.撒謊時, 鼻子升溫

雖然撒謊不會使鼻子更長, 但西班牙格拉納達大學研究人員通過熱成像技術測試結果顯示, 撒謊引起的焦慮會導致鼻子和眼睛周圍區域溫度升高。 科學家將這種現象稱為“匹諾曹效應”。

3.紅辣椒會升高體溫

美國普渡大學研究人員發現, 紅辣椒有助於降低食欲和增加熱量消耗, 而當身體燃燒更多熱量的時候, 體溫會暫時上升。 在不經常吃辣椒的人群中, 這種作用體現得更明顯。

4.體溫較低, 睡眠更好

體溫會影響睡眠品質。 荷蘭神經科學研究所科學家發現, 當皮膚溫度略微降低的時候, 睡眠品質會更高。 研究人員讓參試者穿上特殊“降溫服”,

使其皮膚溫度降低1攝氏度左右。 結果發現, 參試者能夠順利進入深睡階段, 夜間不再像過去那樣多次醒來。 在常失眠的老年參試者中, 冷卻皮膚改善睡眠的效果最顯著。

5.老年人體溫相對較低

多項研究表明, 隨著年齡的增大,

正常體溫會略有下降。 土耳其研究人員對133名養老院老人的體溫測量結果顯示, 65~74歲人群的體溫低於普通人群平均體溫, 75~84歲老人的體溫更低, 85歲以上老人體溫最低。 一些老人正常體溫甚至不到36.94攝氏度。 瞭解這一點很重要, 因為有些老年人體溫看似正常, 其實可能在發燒。

6.體溫可確定死亡時間

死亡時間的推定是法醫科學與法醫實踐中最重要的問題之一。 死亡後10小時內, 屍體溫度每小時下降1攝氏度, 10小時之後改為每小時降低0.5攝氏度。 大約24小時候後, 屍溫與環境溫度相同。