檸檬有什麼作用
檸檬的味道獨特，
也常被用作添加原料去美化口感。
但人們對它的瞭解卻是少之又少，
它對人體的好處更是少為人知。
那麼檸檬有什麼作用呢，
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失去抵抗外力的能力，
人體就容易出現壞血症;它還有更多用途，
如預防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
希望能幫助到大家。
與些同時，
大家也在注意最後的提醒哦!
檸檬的味道獨特， 也常被用作添加原料去美化口感。 但人們對它的瞭解卻是少之又少， 它對人體的好處更是少為人知。 那麼檸檬有什麼作用呢， 不防在下面的內容尋找答案吧!
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一， 它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1.維生素B2.煙酸、奎寧酸、檸檬的作用檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等， 對人體十分有益。 維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成， 並保持它們正常的生理機能。 人體內的母質、粘合和成膠質等， 都需要維生素C來保護。
當維生素C缺少了， 細胞之間的間質——膠狀物也就跟著變少。 這樣， 細胞組織就會變脆，
檸檬果汁是一種鮮美爽口的飲料， 其製作十分簡單方便， 直接用鮮果壓榨出果汁， 再配以糖、冰塊、冰水， 攪拌後即可飲用。 那淡淡的酸甜， 幽幽的清香直沁人心脾， 令人心神清爽， 唇齒留香。 目前， 檸檬果汁已被世界各地的人們所接受。 檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用， 愛美的女性應該多食用。
注意：檸檬一般不生食， 而是加工成飲料或食品。 如檸檬汁、檸檬果醬、檸檬片、檸檬餅等， 可以發揮同樣的藥物作用， 如提高視力及暗適應性， 減輕疲勞等。
通過上面的內容你找到答案了嗎?以上檸檬的作用並不難理解，
