祛除雀斑的方法

雀斑一般是女人在四十歲之後最容易出現的一大皮膚問題， 但如今由於快節奏的生活方式， 加上不良習慣以及使用不當的化妝品， 也導致了很多年輕女性出現了雀斑， 這讓人十分的苦惱。 年紀輕輕就長雀斑， 不僅是影響到了個人的形象， 還可能會讓人不自信， 倍感自卑。 那麼， 出現雀斑該怎麼消除？祛除雀斑的方法有哪些呢？

雀斑怎麼回事， 祛除雀斑的方法大全

一、雀斑是怎麼回事？

雀斑是一種發生在面部的皮膚損害， 呈斑點狀， 或芝麻狀褐色或淺褐色的小斑點。 最好發的部位是雙頰部和鼻樑部，

也可泛發至整個面部甚至頸部， 嚴重者延伸到胳膊上！它是影響面部美觀的最為常見的原因之一。 雀斑也可能是由遺傳基因引起的， 很多人說自己的父母沒有雀斑， 怎麼她會有呢?這也是遺傳的嗎?對， 雀斑有個遺傳特徵就是：隔代遺傳！甚至隔三代或四代的情況都有， 你父母有一方肯定攜帶有雀斑基因！雀斑的遺傳概率大於50%！在人群中的發病概率為17.8%!(白種人發病概率還要高)有的患者表現出雀斑是得具有一定的素質， 具有這種素質的人在外界的一些因素的作用下（如日曬、或懷孕等）， 會使雀斑表現的明顯或增多！

二、祛除雀斑的食療方法

1.番茄汁

每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄， 對防治雀斑有較好的作用。 因為番茄中含豐富的維生素C，

被譽為“維生素C的倉庫”。 維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性， 有效減少黑色素的形成， 從而使皮膚白嫩， 黑斑消退。 番茄是養顏佳品。

2.黃瓜粥

取大米100克， 鮮嫩黃瓜300克， 精鹽2克， 生薑10克。 將黃瓜洗淨， 去皮去心切成薄片。 大米淘洗乾淨， 生薑洗淨拍碎。 鍋內加水約1000毫升， 置火上， 下大米、生薑， 武火燒開後， 改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片， 再煮至湯稠， 入精鹽調味即可。 一日二次溫服， 可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

現代科學研究證明， 黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。 經常食用黃瓜粥， 能消除雀斑、增白皮膚。

3.檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁， 加冰糖適量飲用。

檸檬中含有豐富的維生素C， 100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。 此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。 常飲檸檬汁， 不僅可以白嫩皮膚， 防止皮膚血管老化， 消除面部色素斑， 而且還具有防治動脈硬化的作用。

4.黑木耳紅棗湯

取黑木耳30克， 紅棗20枚。 將黑木耳洗淨， 紅棗去核， 加水適量， 煮半個小時左右。 每日早、晚餐後各一次。 經常服食， 可以駐顏祛斑、健美豐肌， 並用於治療面部黑斑、形瘦。 本食譜中的黑木耳， 《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。 黑木耳可潤膚， 防止皮膚老化；大棗和中益氣， 健脾潤膚， 有助黑木耳祛除黑斑。

對於愛美女性來說， 長雀斑是一件很“丟臉”的事， 那麼這該怎麼辦好呢？以上介紹的四種祛除雀斑的食療方式就很不錯，

不僅簡單實惠， 還很環保、有效、健康。 但需要提醒的是， 如果您想使用藥物或鐳射等方法祛除雀斑的話， 一定要選擇正規的醫院或美容機構， 否則可能會皮膚帶來更大的傷害。