決明子幾乎已經成了家喻戶曉的神藥。
但是決明子的使用方法是怎麼樣呢?有哪些禁忌呢?請聽專家的講解。
決明子為豆科植物決明的成熟種子，
亦稱為草決明。
《神農本草經》記載決明子性甘苦微寒，
歸肝、膽、腎三經，
具有清肝明目，
潤腸通便，
降脂瘦身的功能，
可用於頭痛眩暈,目赤昏花，
大便秘結等，
近年來臨床上又用於高血壓病的治療。
決明子含蒽甙類物質，
分解後產生大黃素、大黃素甲醚、大黃酸、大黃酚及葡萄糖等。
實驗證明，
決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用，
用於治療高脂血症有一定療效。
除藥用成分外，
決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、碳水化合物等，
近年來其保健功能日益受到人們的重視。
堅持喝，
對便秘有很好的效果。
需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子製劑。
決明子茶因其明目清肝的藥用價值被辦公室白領當作“亮眼八寶茶”，
但其“主渲瀉”的副作用，
一定要引起懷孕女性的重視，
最新研究發現，
長期飲用輕則引發月經不規律，
重則使子宮內膜不正常，
從而誘發早產。
針對決明子滑腸作用稍強，
適當炒熟後可減緩滑腸作用，
且質較鬆脆，
易於粉碎和煎出有效成份。
決明子有多種醫療保健作用。
例如，
治療高血壓，
可取適量決明子，
炒黃後搗成粉，
加糖用開水沖服，
每次3克，
每日3次;或用決明子15克、夏枯草9克一起水煎服。
治療高脂血症，
可取決明子、澤瀉各15克，
赤芍12克，
靈芝、山楂各9克，
每日l劑，
分2次水煎服;或取生決明子30克，
生山楂、葛根各20克，
水煎服。
治療便秘或習慣性便秘，
可取炒決明子10—15克，
冰糖10克，
沸水沖泡當茶飲用，
每日1劑，
每劑泡3次;或取經粉碎的炒決明子10—15克水煎10分鐘左右，
對入20—30克蜂蜜並攪勻，
每曉服l劑或早晚分服。
對於老年習慣性便秘，
還可取單味炒決明子或已打碎的決明子15克，
直接泡茶飲用，
直至茶水無色。
對於老年人陰虛血少者，
可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之症，
宜加生曬參3克同泡服。
老年人飲用決明茶，
不僅有助於大便通暢，
還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。
需要注意的是，
氣虛嚴重及便溏者不宜使用本品。
看了決明子的使用方法和禁忌，
在以後的使用中，
你是不是更能知道什麼時候該吃什麼時候不能吃了呢。
為了身體健康，
請多關注。
