吃紅心火龍果大便會變紅嗎 吃紅心火龍果會上火嗎
吃紅心火龍果大便會變紅嗎
它雖然可以被人體吸收利用，
但卻不能被身體分解，
而且能在身體內保存75小時活性。
花青素進入身體以後，
會隨著水分的迴圈而進入血液，
並在血管表面形成一層保護膜，
從而起到保護血管和防止血管硬化的作用。
這是因為它們的花青素含量都不高，
少量的花青素混雜在大小便之中，
根本不足以導致大小便變成紅色。
原產於中美洲熱帶地區。
火龍果營養豐富、功能獨特，
它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，
豐富的維生素和水溶性膳纖維。
其實吃了紅心火龍果大小便變紅是正常現象， 這是紅心火龍果中的花青素染紅的。
花青素是水溶性的純天然色素，
最終， 這些花青素會隨著大小便被排出體外， 當花青素的濃度達到一定程度時， 排出的大小便就會呈現明顯的紅色， 這就是大小便會變成紅色的真正原因。
由於紅心火龍果中含有極為豐富的紅色花青素， 因此吃了紅心火龍果以後大小便變成紅色就非常正常了， 並不是血尿或便血， 更不是火龍果裡添加了人工色素。
紅色花青素的染色能力是很強的， 食用紅心火龍果不僅會導致大小便變成紅色， 手、牙齒和舌頭都被它染色。 但是， 這種染色現象是根本不需要擔心的， 它對我們的身體健康有百益而無一害。
生活中的很多蔬菜和水果都含有花青素， 比如紫包菜、紫葡萄或藍莓等， 這些食物食用之後為什麼不會出現大小便變紅的現象呢。
吃火龍果不會上火的。 不但不上火,還是一種可以去火的水果,熬夜的話吃火龍果比較好。
火龍果， 又稱紅龍果。
火龍果的減肥效果， 火龍果性偏涼， 有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。 同時它是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想減肥美顏水果。 但值得注意的是該果的含糖量相對較高。 據相關資料顯示， 每100克火龍果肉含有7.83克的葡萄糖， 專家建議糖尿病患者要慎吃此果， 每天食用以不超過200克為宜。
