健康減肥

喝減肥茶影響生育嗎 7個禁忌和誤區讓你無擔憂

潰瘍病人不宜喝減肥茶

因為在減肥茶當中含有一定的咖啡因, 能夠導致胃酸分泌過多, 從而導致胃酸濃度過高, 容易引發胃潰瘍甚至胃穿孔,

因此有胃潰瘍的人不適合喝減肥茶來瘦身哦, 在飲食上也更加應該注意。

來月經不宜喝減肥茶

在來月經的時候, 因為盆腔會充血, 引起腹部不適, 如果再堅持喝減肥茶, 就會促進腸胃蠕動, 也會導致腹部疼痛, 因此在月經來臨的前2-3天, 就應該不要喝減肥茶了。

哺乳期不宜喝減肥茶

女性在哺乳期間需要充分的營養來餵養嬰兒, 因此在分娩後不要急於馬上喝減肥茶, 因為你的體態會隨著體內的激素改變, 因此一年內都是在調整期, 喝減肥茶只會將身體內的營養物質排出, 寶寶則不能從你身上吸取營養了。

妊娠期不宜喝減肥茶

在懷孕期間, 不僅要給自己的身體提供營養, 還要維持寶寶的正常生長, 因此在妊娠期間身體所需要的營養比平時還要多, 喝減肥茶就會將身體內的營養物質排出, 因此不適合孕婦喝哦。

發燒後不宜喝減肥茶

因為減肥茶中含有茶鹼, 具有升高體溫的作用, 因此感冒發燒後不適合喝減肥茶, 這無疑是在“火上澆油”, 因此一定要記住在發燒期間不要喝減肥茶哦。

飯後不宜立即喝減肥茶

因為減肥茶中含有的鞣酸會與食物中的鐵元素發生反應, 會生成難以溶解的物質, 引發人體內缺鐵的現象很嚴重, 因此儘量在吃完飯後一小時再喝減肥茶哦。