灰塵過敏的症狀，預防灰塵過敏的方法

對於過敏體質的人來說， 灰塵過敏的現象， 會讓其在平時不得不做好各種防護措施， 那麼， 灰塵過敏的症狀有哪些呢?

灰塵過敏的症狀：

灰塵過敏和花粉過敏一樣， 是屬於吸入式過敏。 當粉塵過敏者吸入粉塵時， 會出現過敏症狀， 如鼻子癢、皮膚癢、眼睛癢、氣喘咳嗽等。

預防灰塵過敏的方法：

戴眼鏡：戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會， 所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡， 或是外出時帶上太陽鏡。

換衣服：如果你在花粉指數很高的時候外出， 回來後記得換上乾淨的衣服。 　關緊門窗：白天要關上門窗，

避開過敏季節:可能的話， 盡可能將假期安排在你的乾草熱季節， 趁機避開。 不妨考慮到海邊度假， 因為海風會使空氣中幾乎沒有花粉， 也可以考慮選擇到一個沒有誘發因數會引起你過敏的國家度假。 勿在室外晾衣盡可能在屋內晾乾衣服(用乾衣機更好)， 不要在室外晾衣服， 否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。 安裝車載篩檢程式:考慮買個車載的空氣篩檢程式。 如果你在考慮買新車， 不妨買空調設備中已經有支援花粉過濾裝置的車種。 這種小型的篩檢程式已經愈來愈普遍， 不僅豪華的車種有配備， 小車中有安裝的也不少。 避開污染物:要避免會讓你症狀加劇的所有東西， 如灰塵及馬路上的各種氣味。