男人腎陰虛的症狀，今後要懂得綜合判斷

很多人傻傻的分不清腎陰虛和腎陽虛， 所以補腎的方法經常搞錯， 錯誤的補腎可能會嚴重傷害健康， 所以有必要為大家普及這方面的知識， 下面詳細介紹男性朋友腎陰虛的表現。

一、夜尿頻多

一般夜尿次數在2次以上， 或尿量超過全日的1/4， 嚴重者夜尿一小時一次， 尿量接近或超過白天尿量， 出現這樣的情況就屬於“夜間多尿”。 白天小便正常， 獨夜間尿多多因腎氣虛弱所造成。

二、頭暈耳鳴

眼睛發花、天旋地轉、噁心嘔吐的滋味， 而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲， 妨礙聽覺， 長久下去， 甚至會導致耳聾。 造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。

三、畏寒肢冷

“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。 “肢冷”指四肢手足冰冷， 甚至冷至肘、膝關節的症狀。

四、哮喘

腎臟有“納氣”的功能。 因腎虛不能納氣， 就會引起喘息氣短， 呼多吸少， 使感到難以暢快呼吸。 厲害的情況下， 伴隨氣喘還可能出現喘氣加重、冷汗直冒等症狀。

五、腰痛

腰痛根本在於腎虛， 輕者難以彎腰或直立， 重者出現足跟疼痛、腰部乏力等症久之會損傷腎氣導致腎精不足。

六、便秘

便秘的人常因排便困難出現肛裂、痔瘡等症， 影響工作、生活， 苦不堪言。 雖然大便秘結屬於大腸的傳導功能失常， 但其根源是因腎虛所致。