兒童健康

小孩經常洗澡好不好

很多地方洗澡的環境都不是很好, 而且有些環境真的是差到極點。 在冬天的時候, 因為天氣很乾燥, 每天都洗澡的話會對我們我的皮膚結果造成一定的破壞。 我們皮膚的最外面一層角質層, 自動脫落的角質層還有皮膚汗液混合的皮垢不多, 每天洗掉這層的話會對皮膚有一定的保護作用。 那麼小孩經常洗澡好不好?

如果洗澡過勤, 將角質層傷害, 其保護皮膚的作用就會失去, 皮膚細胞內的水分更容易蒸發掉, 皮膚就會乾燥。 按照中醫的說法就是“燥則生風, 生風則癢”, 其中“風”在這裡是指一種病因, 在身體內遊走不定, 從而導致皮膚瘙癢。 因此冬季每週洗澡2—3次是比較合適的。 如果對於某些人來說, 天天洗澡的習慣不容易改變的話, 就要特別注意洗澡的方法

給小寶寶洗澡要注意保暖和安全。 清水洗浴最好, 每次洗浴不要超過10分鐘。 寶寶的皮膚和大人不同,

他們的皮膚更薄、更嬌嫩, 每天洗澡的確能讓孩子乾乾淨淨, 但也可能造成皮膚乾燥。 尤其是對本身皮膚比較幹的孩子來說, 每天在水裡泡一泡, 就有可能讓皮膚脫水, 變得更乾燥, 甚至起皮。 如果給孩子洗澡時間過長, 更會讓皮膚最外面的角質層吸水變軟, 降低皮膚的抵抗能力。

另外, 給孩子洗澡不一定每次都用沐浴液, 用清水洗洗就可以了。 孩子的皮膚外面有一層油脂, 這對保持皮膚滋潤、減少外部刺激和保暖都有重要作用。 不少沐浴液是鹼性的, 它會破壞這層油脂, 容易讓皮膚變得乾燥粗糙, 用沐浴液反復擦身, 嚴重者還可能形成敏感性皮膚。

所以說, 如果孩子身上不是很髒, 是不需要天天洗澡的,

而且還需要根據自己的實際情況來進行每隔一兩天這樣都可以。 沐浴液也是一周用一次即可。 如果天熱時需要每天洗澡, 那麼只用清水衝衝就夠了。 只有這樣堅持, 孩子的身體才會越來越好。