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床上得不到滿足竟會誘發癌症

長期睡眠不良對自己的身體危害是非常大的, 甚至可能導致癌症的發生。 也就是說, 一個人經常在床上得不到睡眠上的滿足, 那麼患癌的幾率就會提升很多了, 下面來看看具體內容。

很多人都知道食道癌和飲食有關, 但是有多少人知道睡姿也和食道癌有關呢?不良睡姿竟然也會引發食道癌。

不良的睡姿甚至是不良的睡眠習慣都會誘發一些疾病, 俗話說:吃人參不如睡五更。 可見睡眠的重要性。 調查顯示, 不良的睡眠習慣可引發感冒、抑鬱、心臟病、糖尿病、癌症等一系列疾病。 同時也是誘發食道癌的原因之一。

大家都知道, 世界盃期間熬夜看球賽的球迷, 因睡眠不良進入醫院的不在少數。 睡眠能有效的抵禦疾病。 假如兩個晚上不睡覺, 血壓就可能因此升高。 如果每晚的睡眠都不足, 不到一個星期就會影響到胰島素的分泌量, 即使是身體倍棒的年輕人都會出現狀況。

不良睡姿也是誘發食道癌的原因, 主要是從食道酸性時間的長短來說的, 根據日常的睡眠習慣, 大多數人都喜歡右側睡, 但是研究發現, 側睡右邊時胃部比食道高, 這是給胃酸回流食道提供了有利的條件, 長期下去就很容易引發咳嗽、氣喘、胸部緊壓等嚴重的就導致食道癌了。

99熱心醫生溫馨提醒:要想預防食道癌時, 不僅要注意, 還要注意糾正自己的睡姿, 養成良好的睡眠習慣, 提高睡眠品質, 從而遠離食道癌。