孕婦能吃泡面嗎，對胎兒有影響嗎？
有很多孕婦在整個孕期飲食口味會發生比較大的變化， 有些孕婦甚至總想吃泡面， 事實上從健康的角度來說， 孕婦不能夠吃泡面， 因為沒有營養， 而且泡面的鹽量高， 還容易引起高血壓或者是加重心臟腎臟的負擔。
一、過去有人認為：泡面含防腐劑， 吃多了會變木乃伊。 然而這種說法是不正確的， 一些泡面的面裡並不含防腐劑， 只是為了方便保存， 泡面都經過了油炸， 在油裡面添加了抗氧化劑(BHT)。 BHT是一種致癌物質， 會引起肝腫大、染色體異常並降低生殖能力。 泡面中不論是肉類調味包還是油包、鹽、味素包都含有BHT， 人如果吃多了BHT就會對肝臟造成影響。
二、另外， 泡面的鹽分含量也是相當高的， 可能會造成水分滯留體內， 引起高血壓、加重心臟和腎臟的負擔。 更可怕的是碗裝的泡面， 因為碗的材質是聚苯乙烯， 為了防止加熱變形， 添加了BHT安定劑。 但是在沖泡泡面時遇到高溫， 這些物質就會溶解出來。 日本學者指出， 人體每天每公斤體重攝入苯乙烯的危險量是0.001毫克， 而一個碗裝泡面所溶解的是0.00015毫克。
三、孕婦吃泡面對胎兒的影響
1.如果准媽媽只吃泡面的話， 營養是不足以支持腹中胎兒的發育的， 會造成胎兒過小、發育不良等症狀。
2.另外， 如果長期吃碗裝泡面， 那麼就會導致攝入過多的抗氧化劑， 這對孕婦自身和胎兒的健康都不利。
3.不少人在連續吃幾天泡面之後都容易出現上火的情況， 還會出現便秘， 准媽媽也會更加難受哦。
