您的位置:首頁保健人群

保健人群

攀比心理主要有什麼危害?

放眼生活中, 到處都可以發現攀比心理, 雖然很多人嘴上不承認, 其實心裡的攀比心理是很重的, 最常見的就是和身邊的人攀比金錢, 很多父母會攀比孩子, 同事之間攀比業績, 同學之間攀比成績等等, 無論如何, 攀比心理都是不好的, 輕微的攀比心理倒不會有太大影響, 如果攀比心比較嚴重的話, 會導致下列諸多危害。

第一、會扭曲孩子的價值觀

如果家長攀比影響到孩子, 那麼孩子從小就會形成攀比的心理, 這樣就容易扭曲孩子的價值觀, 影響孩子的一生。

第二、會讓孩子養成事事攀比的壞習慣

事事攀比會讓孩子的心思無法集中, 那就談不上學習成績了。 家長攀比就會讓孩子養成攀比的壞習慣, 從而影響孩子的學習和生活。

第三、會讓人產生自卑心理

喜歡攀比的人, 在發現別人比自己優越, 比自己好的時候, 就很容易產生自卑的心理, 會使得自己產生消極的負面情緒, 影響後面的發育。

第四、讓自己和家人承受巨大的負擔

有的人為了撐面子、為了攀比, 不惜賣掉自己的隨身物品, 或者要求家人給予自己巨大的幫助, 從而給家人和自己造成不小的負擔。

第五、讓自己越過越囧

喜歡攀比而又沒有相當資歷的人, 在攀比的過程中經常會拆東牆補西牆, 最後只會讓其生活變得越來越糟。

第六、造成不好的社會風氣

喜歡攀比的習慣一旦養成並向社會擴散, 很容易就會影響良好的社會風氣, 造成一股大肆攀比的不良社會風潮,

影響經濟社會的穩定。

第七、如何克服攀比心理

1、正確的比較方式

攀比心理緣於比較方式的不當, 就是盲目攀比。 在日常的生活中, 往往會不自覺地進行著各種比較:把自己的能力和他人對比, 自己的吃喝穿用和他人比, 自己的家庭出身和他人比較, 自己的長相和別人比。 其實, 只要多想一想那些普通勞動者, 的心裡又何嘗有這麼多的焦灼、急躁與失落, 甚至是憤憤不平呢?面對眾多普通人, 的心靈就會多一份平靜豁達。

2、目標法

攀比擾亂了自己原有的生活, 打亂了自己原有的目標。 重新尋找一個方向, 確立一個新的目標。 目標一旦確立, 如同心中點亮了一盞明燈, 人就會生出調節和支配自己新的行動的信念, 去努力朝著目標奮進。