中醫常識

常喝茶對哪些疾病有治療功效

喝茶, 在我國有很悠久的歷史, 很多人的生活中都離不開一壺茶, 早起泡壺茶, 一天都精神, 閑著沒事也會說去喝茶, 聊天待客更加少不了一杯熱茶,

茶已經和我們的生活密不可分, 中國的茶文化也有上千年的歷史, 泡茶不僅有文化韻味, 還有保健功效。

中醫中的茶也是治病養身的好材料, 古人有很多詩篇歌詠茶的好處, 陸羽還編制了流傳千古的茶經, 可見茶從古至今都是人們生活中不可缺少的部分。 古人稱飲茶有七個好處:潤喉、消愁、益智激文思、平鬱、通筋、健腦、延年益壽。 除此之外, 常喝茶還能保護牙齒清潔口腔, 總之好處多多。

當然, 茶對疾病也有治療作用, 很多人都聽說過喝茶抗癌, 經調查研究發現, 茶葉能明顯抑制致癌物質在人體內的作用, 能阻斷癌症的發生;喝茶還能抗菌、預防齲齒、預防口腔疾病;茶葉還能治療菌痢、泄瀉、頭痛等症。

不同的茶葉的治病功效也不同, 如蜜茶能生津潤肺, 糖茶能治大便不通, 薑茶可治傷風感冒咳嗽等症, 鹽茶則能緩解老年習慣性便秘, 奶茶能提神醒腦、消脂健脾, 粗茶可以治療痢疾、牙痛、蛔蟲病等等, 茶葉不同功效也不一, 不管怎樣, 喝茶對人體總是好處多多。

當然, 喝茶也有禁忌, 睡前、酒後不要飲濃茶, 吃藥的時候也不要用茶水送服, 這些注意事項在日常生活中需要引起重視。

總而言之, 茶是我們保健身體、延年益壽、遠離各種疾病的最佳飲品, 養成喝茶的好習慣能讓我們的身體更加健康。