紅豆芋頭湯的做法

隨著溫度一天天的變熱， 人的胃口也會變差。 女性朋友吃什麼， 還能在炎熱的夏季達到養生、補血、減肥的作用呢?今天小編就給大家介紹一款紅豆芋頭湯的做法。

材料：

紅豆、芋頭、糖各適量。

做法：

1、紅豆洗淨， 泡2小時， 蒸30分鐘。

2、芋頭去皮、洗淨， 切塊。

3、取一鍋放水、放紅豆、芋頭煮沸， 大火煮10分鐘。

4、然後關小火煮30分鐘， 加糖調味即可。

提示：

紅豆芋頭湯具有補氣血、增加肝臟功能的作用， 還可消除因氣血不順而造成的臉色蒼白症狀， 並幫助排除體內的毒素與消除脂肪， 且冷熱均可食用。

紅豆芋頭湯的做法，