痰多咳嗽食療方法有什麼

痰多咳嗽問題已經成為我們很多人的家庭便飯， 很多人到了冬天， 非常容易出現上呼吸道感染的情況， 進而可能會使我們自身出現痰多咳嗽的問題， 食療的方法是一種非常不錯的方法， 可以多吃一些梨， 梨具有非常不錯的生津止咳化痰的效果， 來普及一下痰多咳嗽食療方法吧。

1.常將梨削皮後， 將梨核掏出， 放入川貝粉1～3克， 隔水燉食， 每日2次， 每次1只。 或選用已故名醫蒲輔周的方法， 用中藥麻黃3~5克， 搗碎或捶碎後放人梨心內， 蒸熟食用。

蜂蜜白蘿蔔汁：取白皮大蘿蔔1個， 蜂蜜100克。 把蘿蔔洗淨後， 挖空中心， 放入蜂蜜， 放入大碗內， 加清水蒸煮20分鐘， 熟透即可食用。 每天早晚各1次， 適量服用。 適用於急性支氣管炎、痰多者。

甘蔗馬蹄飲：紅皮甘蔗1段， 馬蹄10個。 將甘蔗洗淨去皮， 壓榨取汁， 馬蹄壓取汁， 二汁倒人杯中混勻即可。

2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽:紅糖30克,鮮薑15克,紅棗30克. 以水三碗煎至過半.頓服,服後出微汗即愈. 驅風散寒.治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等.

3、蕪荽湯平傷風咳嗽:蕪荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克. 先將大米洗淨,加水煮湯.取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌後蒸10分鐘.趁熱一次服,注意避風寒. 發汗透表.治傷風感冒引起的咳嗽.

4、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽:大白蘿蔔1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克. 將蘿蔔洗淨,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈. 發汗散寒,止咳化痰.治風寒咳嗽.

瞭解了痰多咳嗽食療方法可以幫助我們達到一個針對性的治療效果， 儘量不要採用一些藥物方法進行治療， 藥物方法可能會給我們自身帶來很大的負面傷害，