喝酒前吃什麼東西不會醉呢

酒文化一直是我國的傳統， 從古至今都不乏愛酒之人。 特別是對於現代人來說， 應酬時無法避免飲酒， 飲酒就無法避免喝醉。 喝醉傷身而且還易出現酒後意外事件的發生， 所以大家一定要儘量避免醉酒。 避免醉酒有許多小竅門， 今天就為大家介紹一下在喝酒前吃什麼東西不會醉。

喝酒前吃什麼不容易醉？

1、牛奶、優酪乳

喝酒前喝杯牛奶， 不僅能養胃， 還能形成保護膜， 減少酒精對胃的傷害。

2、生黃豆

據說喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。 因為這些裡面的蛋白質變性， 可消耗酒精， 減少酒精的損害。

3、淡鹽水

喝酒前喝一些淡鹽水， 利尿， 可以讓酒儘快排出去。

4、面類食物

喝酒前應該讓胃裡有點東西可以消耗， 這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。 喝酒前吃麵包、饅頭， 不會那麼免容易醉。

喝酒小訣竅有哪些？

1、估計飲酒多時， 提前服用VB族直至應酬漸少， 以保護肝臟。

2、喝白酒時， 要多喝白開水， 以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時， 要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。

3、喝酒不宜過快過猛， 應當慢慢喝， 讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒。

通過介紹大家也都知道在喝酒前適合吃什麼樣的食物， 才會避免出現酒醉的現象。 不過在這裡只是為大家介紹一些小妙方， 如果在應酬的過程中無節制的飲酒， 那麼必然還是會出現醉酒現象。 在這裡也要提醒大家， 飲酒傷身， 需要適量飲用。