健康食譜

家常老邊餃子做法的做法

如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好家常老邊餃子做法。

1.餃子皮的製作:1、準備大約500克的餃子粉

2.2、麵粉加入適量冷水

3.2、麵粉加入適量冷水, 一點一點添加哦~在這裡說下水餃皮的製作:(1)水餃需用冷水和麵:水餃皮是用冷水和成麵團做的, 這樣皮有彈性、比較耐煮, 因此水餃可以在水中滾動而不易破皮。 水餃麵團調稍硬些, 餃皮更柔韌有勁。 (2)麵粉的選用以及和水調兌的比例:依照傳統的做法餃子皮都是用中筋麵粉, 也可以買現成的餃子粉, 每個品牌的麵粉吃水量不太相同, 因此和麵團時所加的水分也有些許差異, 基本上2杯麵粉要加將近1杯的水(水要慢慢補充著加入)。

4.3、和成麵團

5.4、揉勻至光滑, 用濕布(或保鮮膜)蓋好靜餳20分鐘。 經常做就會面光盆光手光嘻~

6.餳好的面搓劑

7.下劑、劑子大小根據個人喜好

8.擀成圓形皮。買現成的餃子皮很方便、省事,但老邊餃子的皮講究“中間厚、兩邊薄”,所以建議大家自已做皮。

9.2.餃子餡的調製(煸餡):(1)肉餡的選料:豬精肉約500克(400克豬瘦肉、100克肥肉)瘦肉和肥肉的比例可按10:1/7:3也可根據個人喜好來調製。瘦肉(豬前尖)、肥豬肉切成條後再切成粗粒備用。

10.(2)雞湯一大碗(可多備少了就不行哦),這個我一般用雞架現包湯放涼待用。

11.(3)薑切絲再切成末備用。

12.(4)調製醬料:花雕酒/可用料酒代替、幹黃醬/也可根據口味換用甜麵醬、五香粉、一品鮮醬油各適量調勻。

13.(5)蔬菜:這次我用的是小白菜約300克,切小段備用。(介紹一下三鮮餡的用料:韭菜和肉1:1,鮮蝦仁適量—每個水餃1/2個。韭菜切正方塊備用,鮮蝦仁切成兩半用蔥薑醃上備用。)以上材料都準備好後,開始煸餡嘍~(6)把些許沙拉油倒入鍋中,待油8成熱時下肥肉粒

14.肥肉粒炒至金黃時放入一半瘦肉,加薑末(提香去腥哦),瘦肉炒至變色時加入另一半瘦肉,

15.肉全變色後放入事先調製好的醬料,翻炒幾下再放入雞湯,大火開後改小火慢燉約30分鐘後再改大火收汁,將幹不幹時關火。

16.(7)拌餡:將涼透的肉餡盛出,

17.放入蔬菜,加入少許香油拌勻。

18.包上餡料

19.捏成餃子形狀

20.鍋內裝適量冷水,待水開後下入包好的餃子,水開後加入少許冷水,再開後加入少許冷水,水再開後餃子浮在水面上就可裝盤嘍~

想要做好菜,其實難度不是特別大,主要還是需要用心。根據上面的步驟,先準備好食材和調料,然後就開始做一下這道家常老邊餃子做法

8.擀成圓形皮。買現成的餃子皮很方便、省事,但老邊餃子的皮講究“中間厚、兩邊薄”,所以建議大家自已做皮。

9.2.餃子餡的調製(煸餡):(1)肉餡的選料:豬精肉約500克(400克豬瘦肉、100克肥肉)瘦肉和肥肉的比例可按10:1/7:3也可根據個人喜好來調製。瘦肉(豬前尖)、肥豬肉切成條後再切成粗粒備用。

10.(2)雞湯一大碗(可多備少了就不行哦),這個我一般用雞架現包湯放涼待用。

11.(3)薑切絲再切成末備用。

12.(4)調製醬料:花雕酒/可用料酒代替、幹黃醬/也可根據口味換用甜麵醬、五香粉、一品鮮醬油各適量調勻。

13.(5)蔬菜:這次我用的是小白菜約300克,切小段備用。(介紹一下三鮮餡的用料:韭菜和肉1:1,鮮蝦仁適量—每個水餃1/2個。韭菜切正方塊備用,鮮蝦仁切成兩半用蔥薑醃上備用。)以上材料都準備好後,開始煸餡嘍~(6)把些許沙拉油倒入鍋中,待油8成熱時下肥肉粒

14.肥肉粒炒至金黃時放入一半瘦肉,加薑末(提香去腥哦),瘦肉炒至變色時加入另一半瘦肉,

15.肉全變色後放入事先調製好的醬料,翻炒幾下再放入雞湯,大火開後改小火慢燉約30分鐘後再改大火收汁,將幹不幹時關火。

16.(7)拌餡:將涼透的肉餡盛出,

17.放入蔬菜,加入少許香油拌勻。

18.包上餡料

19.捏成餃子形狀

20.鍋內裝適量冷水,待水開後下入包好的餃子,水開後加入少許冷水,再開後加入少許冷水,水再開後餃子浮在水面上就可裝盤嘍~

想要做好菜,其實難度不是特別大,主要還是需要用心。根據上面的步驟,先準備好食材和調料,然後就開始做一下這道家常老邊餃子做法