中醫常識

兒童出虛汗什麼原因 警惕缺鈣原因

兒童出虛汗是怎麼回事

1、缺鈣所致

小孩出虛汗, 也有可能是缺鈣所致。 缺鈣通常表現為孩子愛哭鬧、夜間盜汗、枕禿、方顱等, 家長可以帶孩子到醫院化驗一下微量元素,

看看孩子是不是缺鈣, 及早糾正, 以免影響生長發育。

2、體質虛弱所致

中醫學認為小兒出虛汗多與體質虛弱有關。 當孩子體虛時, 自主神經功能不穩定, 致使皮膚汗孔開閉失調, 不能收斂汗液, 汗就容易流出。 往往表現為白天活動時或夜間入睡後, 在頭、胸、背部成片狀出汗。 家長要注意調整飲食, 促進小兒食欲, 增加蛋白質、脂肪及糖的攝入量。 必要時可採用中醫中藥調理脾胃不合。

3、某些疾病所致

假如小兒不僅前半夜出汗, 後半夜及天亮前也出汗, 多數是有病的表現, 最常見者是結核病。 結核病還有其他表現, 如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。 結核病的病兒白天活動時易出汗稱為虛汗, 夜間的出汗稱為盜汗。 如懷疑孩子感染了結核, 應做肺部X線檢查或做結核菌素試驗以便及時診斷、及時治療。

心臟病、糖尿病(低血糖時)、結核病或睡眠時呼吸不順暢, 因身體內在的壓力(病變)促使交感神經始終處在緊張狀態, 也會出現“夜睡盜汗”或是“手腳出冷汗”的現象,

此則為長期的症狀, 父母如果不放心, 可以帶寶寶到兒科診所或醫院檢查, 聽聽心跳聲有否異常、摸摸肚子有無腫塊(瘤)、上呼吸道是否通暢或有無過敏體質等, 以除卻心中的疑慮。

小孩出虛汗怎麼調理

1、補充水分和鹽分

小孩出虛汗多時, 水分和鹽分丟失很多, 一定要及時補充水分, 多喝溫開水, 以免造成體內脫水和電解質紊亂, 家長日常也可以給孩子喝些淡鹽水, 補充體內丟失的鹽分, 各類鮮榨果汁、菜湯都可以多喝, 補充維生素。

2、有計劃鍛煉身體

對經常出虛汗的小孩, 應進行有計劃的體質鍛煉, 每天保證半小時以上的室外運動, 如踢球、跑步、游泳、騎自行車、爬山等等, 隨著運動量的加強, 身體內部的調節能力就會充分地發揮出來, 使各項機能恢復正常, 改變小兒出虛汗的症狀。

3、飲食調理

小孩出虛汗時, 要加強營養, 合理膳食, 葷素搭配, 粗細兼吃, 糾正患兒的偏食, 厭食習慣, 以增強體質。

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