兒童出虛汗是怎麼回事 原因竟然是這三點

眾所周知， 兒童經常出虛汗是非常影響兒童健康的， 可是到底是什麼原因導致的兒童出虛汗的現象產生呢？大多數家長對此並不是很瞭解。 其實生活中， 能夠導致兒童出虛汗的原因是有三種的， 第一種就是由於兒童身體電解質平衡紊亂， 微量元素喪失導致的， 家長們一定要警惕。

一、小孩出虛汗是什麼原因

1.小孩出虛汗多半是身體電解質平衡紊亂、微量元素喪失。 出現夜驚夢多， 平時容易累， 並且常常感冒等情況， 重者還會引起其他疾病， 如肺結核、佝僂病、甲狀腺功能亢進等。 因此專家提醒， 兒童正處於生長發育階段， 汗症會嚴重影響身體健康， 這點家長需警惕。

2.還有一部分是小孩是缺鈣引起的， 鋅是人體必需微量之素， 它與兒童的生長發育、免疫功能， 視覺及性發育密切相連。 多汗兒童的缺鋅發病率明顯高於正常兒童。 缺鋅會降低機體的免疫水準， 特別是呼吸道和消化道的抵抗力， 使感染反復發作， 進而又會引起小兒體質虛弱， 加重多汗， 進而形成了惡性循環。

3.同時還要注意貧血、體質虛弱等原因造成的可能， 和低熱等原因造成的可能。

二、小孩出虛汗怎麼調理

首先就是穩定情緒， 適當的多休息， 適當的多給孩子喝水， 及時檢測孩子的體溫變化， 多戶外活動、多曬太陽、適當的補充鈣質。 適當給孩子補充， 還要飲食增加營養多吃水果蔬菜。 出虛汗的兒童， 平時必需增加一些富含鋅的食物， 如牡蠣、瘦肉、魚蝦及動物內臟等， 也可適當補充一些鋅劑，