渾身無力出虛汗是怎麼回事 原因竟然是這樣

渾身無力出虛汗是日常生活中很多人會出現的症狀， 但是究其原因是什麼， 大多數人對此都並不是很瞭解。 其實渾身無力出虛汗的原因是有很多的， 比如睡眠不足、缺少身體鍛煉、肥胖等等都是能夠引起人體出現渾身無力出虛汗的狀況的。

渾身無力,出虛汗,又睡不著,說明你是體虛而且血氣不足。 如果還伴有頭暈,手發抖等症狀,就是血糖低了。 你這種情況不排除腎虛的可能,建議你可以口服六味地黃丸進行調理,如果調理效果不佳的話,就要去醫院檢查一下你的身體了。

另外建議你吃一些：黑米粥,大棗,蜂王漿,紅薯粥,小米粥,南瓜,羊肉等,此類食物有補血暖胃補腎之功效.當血氣上來後再吃些枸杞類補氣的食品,一定要等血氣補上來後再吃,否則你會出現失眠,上火,口乾等現象.儘量不要吃或者少吃涼性的食物,如西瓜,雪糕,冷飲等;還有牛奶一定要熱了再喝.如果有條件可以的話最好再吃一些蜂王漿,它對身體有很好的調養效果,增強人體免疫力。

氣血虛,多因為脾胃虛弱,不能正常地運化水穀精微,導致人體的氣血不足,不能濡養四肢,肌肉等,因而氣血虛就會出現全身無力,氣虛毛孔失去調攝,故動則出虛汗,血虛血不養心,心失所養,神失所依,陽氣不能入于陰,陽不如陰則寤,因而出現睡不著。

全身無力只是一個症狀。 引起全身無力的原因有很多， 如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系統炎症等)、心理問題(如抑鬱症)等等。