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養生保健

巧用熱水袋熱敷竟能治這些疾病!

止痛消炎

生活中總會出現磕磕碰碰的事情, 或者因為特殊職業, 受傷是較為常見的。 人們會多以藥物促使傷口消腫, 其實簡單的熱水袋就可以做到這點。

它可以直接提高患處的局部溫度, 使皮下的血管快速的擴張, 加速血液迴圈, 由此, 就可以達到消除慢性炎症、去腫、止痛、舒緩肌肉痙攣、鬆弛神經等目的。

緩解痛經

由於女性生理的特殊性, 在經期會出現各種生理現象, 而痛經就是其中一種。 喝紅糖水或者吃些藥物可緩解痛經的症狀, 其實用熱水袋敷於腹部可緩解痛經。 對於痛經的女性朋友而言, 在每個月的“那幾天”, 如果腹痛難忍, 可以將加熱之後的熱水袋隔衣放於腹部, 一次數分鐘, 這樣可以有效的緩解痛經的症狀, 相較於止痛藥治經痛而言, 更為安全有效。

疏通經絡

人體全身遍佈諸多經絡, 經絡的堵塞易使身體出現疾病的現象, 而腳被稱為“人體第二個心臟”, 腳背上有脾經、肝經、腎經、胃經、膽經和膀胱經6條經脈, 60多個穴位, 在家裡上網或辦公時, 可以將熱水袋放於腳上, 熱敷腳不僅可以暖身, 還能疏通經絡、活絡穴位。

止咳

感冒是冬季較為常見的疾病, 在感冒發生之前, 人的喉嚨會出現咳嗽的症狀,

一般人會吃相關的藥物進行止咳, 其實, 只要巧妙的利用熱水袋可有止咳的功效。 將熱水袋灌滿熱水, 用薄毛巾或布包好敷在背部, 可使呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張, 促進血液迴圈, 並有止咳、治感冒, 提高抵抗力的功效。