舌苔黃厚便秘應該怎麼辦？

平時媽媽一定要對寶寶的舌苔多一些觀察， 正常寶寶的舌苔應該是薄白濕潤， 如果出現舌苔黃厚並且有便秘的現象就要注意了， 很多時候是寶寶的消化不好， 脾胃功能虛弱， 要及時科學調理。

一、孩子舌苔厚黃怎麼辦

1、香蕉根與蜂蜜各適量。

制法與用法：把香蕉根洗淨， 搗碎， 用潔淨紗布絞取汁液1500~2000毫升， 加蜂蜜調服。 多次頻飲。

2、生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克。

制法與用法：將前三味共放砂鍋內煎水後去渣， 加入粳米煮粥服食。 每天1劑， 連服數劑。

3、鮮苦瓜200克、豬瘦肉100克、食鹽適量。

二、正常孩子的小舌頭應該是什麼樣子？

正常健康的孩子的舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚， 而且舌面有幹濕適中的淡淡的薄苔， 口中沒有氣味。 一旦孩子患了病， 舌質和舌苔就會相應地發生變化。 其實， 小舌頭就像反映孩子身體健康狀況的“晴雨錶”， 尤其是孩子的腸胃消化功能更是在小舌頭上表現得淋漓盡致。 如果媽媽對小舌頭的變化能夠有所瞭解， 就能及早發現孩子的異常， 防患於未然。 這樣就可使孩子減少生病， 更加健康地成長。

三、如何才能及時瞭解寶寶的健康狀態？

看舌苔是一個簡單、快捷的方法， 也容易被寶寶接受。 家長可以經常觀察寶寶舌苔的顏色和形狀， 從中獲得來自身體的健康信號。

舌苔是覆蓋在舌面上的一層薄薄的物質， 正常情況下， 舌苔經過咀嚼、吞咽動作和唾液、飲食的沖洗， 薄而均勻地平鋪在舌面， 顏色為淡淡的白色。 根據中醫的說法， 舌苔由胃氣所生， 因此從舌苔的顏色和厚薄就能看出寶寶腸胃消化功能是否正常。