健康生活

霧霾天最好別戴隱形眼鏡

霧霾天氣越來越多, “身經百戰”的人們已經能夠嫺熟地保護自己了, 出門戴防護口罩, 回家立刻洗臉, 但眼部的防護卻常常被忽略。 尤其是那些戴隱形眼鏡的人, 霧霾天氣會加重眼部不適。

眼角膜直接暴露在空氣中, 與空氣進行氧氣和水分交換、代謝物排放等。 也就是說, 雙眼和我們的鼻腔一樣, 是直接在霧霾天氣裡呼吸的, 因此霧霾天氣帶給眼睛的傷害也不小。 首先, 霧霾天氣壓低, 如果戴隱形眼鏡會加重角膜缺氧狀態, 容易造成角膜損傷;其次, 霧霾天空氣中的細小顆粒、細菌密度增加, 隱形眼鏡容易吸附這些污染物,

並伴隨著眨眼的動作, 將它們帶到鏡片與眼球之間, 刺激眼部, 產生異物感、刺痛、發紅等症狀, 甚至引發角膜炎、結膜炎等。

建議在霧霾天或是空氣品質較差時戴框架眼鏡。 那些必須戴隱形眼鏡的人, 則要減少佩戴時長, 減少在室外逗留的時間, 不用眼的時候立刻摘下, 多眨眼, 或適當滴人工淚液沖洗眼角膜。 同時, 延長每天消毒鏡片的時間, 保證鏡片在護理液中至少浸泡殺菌12小時。