健康生活

頭發變稀警惕五種病

英國《每日郵報》日前刊登英國毛發學專家菲利普·金斯利的最新文章, 告誡燙發、染發及美發會造成發質變脆和干燥, 甚至造成不可逆損傷。 此外, 頭發變化還直接反映出人體內部健康狀況。

1、貧血:缺鐵會導致貧血, 紅細胞因此減少, 頭皮得到的血氧量也隨之下降, 毛囊處于“饑餓”狀態, 最終導致頭發慢慢脫落, 頭皮日益顯現。 建議喝果汁并進食富含鐵的食物, 能讓頭發恢復生長。

2、飲食紊亂癥:減少食物攝入量, 會導致頭皮血流量下降, 進而影響頭發正常生長, 嚴重時會導致頭發失去光澤甚至脫落。 專家表示,

脫發很少是永久性的, 但是保持平衡膳食, 多攝入蛋白質, 對防止脫發非常關鍵。

3、多囊卵巢綜合征:婦女多囊卵巢綜合征是由于雄性激素過高導致的, 患者前額及頭頂會發生頭發稀少癥狀。 這一情況大多發生于有脫發家族病史的患者中。 降低雄性激素的藥物和促進血液流動的頭皮按摩, 都有助于患者的頭發重新長起來。

4、甲狀腺疾病:甲狀腺功能紊亂的第一癥狀是脫發。 專家表示, 藥物及其他治療手段都有助于緩解病情。 為了讓頭發恢復如初, 最好多攝入蛋白質, 每天早晨做頭部按摩。

5、壓力綜合征:壓力會導致華發早生。 壓力大時人體釋放多種激素會影響B族維生素的吸收, 影響頭發色素沉淀。 壓力綜合征會導致禿頭癥人體免疫系統錯誤攻擊頭皮細胞,

造成頭發大片脫落。 心理放松和服用復合維生素B都能改善白發早生問題。