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如何護膚抗衰老 揭秘男神鐘漢良的護膚七秘訣

揭秘男神鐘漢良的護膚七秘訣

鐘漢良護膚秘訣一:注重清潔和保濕工作

不要以為男生就不需要護膚, 想要擁有好的肌膚一步都不能少,

凍齡男神鐘漢良就是如此, 在護膚中, 他會將肌膚的清潔和保濕作為重點來做, 由於每天拍戲難免會化一點妝, 但是在拍攝結束後, 他都會第一時間洗去一天的疲憊和附在皮膚表層的灰塵等雜質。

鐘漢良護膚秘訣二:注意飲食調理

在飲食方面鐘漢良也是很注意的, 他說只有內調和外養一起相結合, 肌膚才會更完美, 所以飲食方面他會吃的比較清淡, 從來不吃煎炸食物, 以免上火對肌膚造成傷害, 另外就是他現在已經愛上了吃素, 這樣不僅對身體有好處, 對肌膚而言更是很好。

鐘漢良護膚秘訣三:保持愉悅的心情

其實心情的好壞和肌膚的好壞是息息相關的, 暴躁的心情會影響人的睡眠品質, 而喜怒無常的人容易長痘痘,

心情不好會為身體的肌膚帶來很多的負面影響, 所以在遇到不如意的事情, 鐘漢良會用各種方法去調理自己的心情, 讓自己每一天都處在輕鬆愉快的心情下, 這樣的肌膚想要不好都難啊!

鐘漢良護膚秘訣四:不抽煙, 不喝酒

鐘漢良從來不抽煙, 也儘量做到少喝酒, 他認為抽煙以及經常喝酒都是刺激皮膚的不良習慣。

鐘漢良護膚秘訣五:用蓮蓬頭的水沖臉

鐘漢良也會用蓮蓬頭的水沖臉, 以達到按摩和放鬆臉部的效果。

鐘漢良護膚秘訣六:經常進行體育鍛煉

鐘漢良跟喜歡打網球, 只要有空他就會選擇運動來揮灑汗水, 他認為體育鍛煉是最好的護膚方式。

鐘漢良護膚秘訣七:經常跳舞, 練瑜伽

鐘漢良透露養生秘訣是國標舞、瑜伽, 17歲就進入香港TVB擔任舞者的他, 一直對於舞蹈有特殊情感, 每週都會抽空練國標舞一次, 而且勤上瑜伽課, 讓身體保持年輕。

看完本文的介紹後, 大家對名人鐘漢良的保養秘笈應該有了一定的瞭解。 希望打擊可以學學他, 也讓自己變得年輕貌美哦。