七情六欲與五臟的關係

中醫研究的是人的生命規律， 它不僅僅是研究病人和疾病， 這跟西醫是不太一樣的。 中醫學常常把人放在兩個圈裡， 第一圈就是自然的圈， 《黃帝內經》 說“虛邪賊風， 避之有時”， 比如說春夏秋冬， 我們中醫經常講， 當風、寒、暑、濕、燥、火太過或不及時， 稱為“六淫”或“六邪”， 就是當人和自然界之間不能 協調的時候， 就會產生疾病， 這是疾病的第一個原因。

第二圈是社會， 這個圈講的是什麼?它講人的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情跟人的生命及健康之間有什麼關係。 中醫在養生中有一句話， 叫“恬淡虛 無， 真氣從之”。 就是說當你自己心情處在一種非常平靜狀態的時候，

你的氣血就會正常地運行。 這種正常的運行， 是維持你生命活動的重要功能。 反之， 當你的情緒出現異常變化的時候， 它就會使得你氣血產生逆亂， 進而導致疾病。

肝主怒， 肝不好愛發脾氣

很多女同志特別愛生氣， 而且女同志什麼時候愛生氣呢?是在她月經前後的時候。 為什麼?因為女同志是以血為主， 以肝為先天， 當她月經要來的時候和 來月經這中間， 由於她血往下行了， 血行於下， 而氣浮於上， 她這個時候氣血不平衡， 氣有餘便是火， 所以， 這時候就愛發怒了。 所以， 女同志在自己月經來的前後 的時候， 就一定注意調養自己的情緒， 不要過怒， 既不要過怒， 也別鬱悶。 過怒和鬱悶都不符合正常的生理狀態，

時間長了， 就會產生疾病

在門診中， 我常常跟女同志說， 我說你如果跟你先生吵架， 你一定告訴你先生， 把你氣哭了再走， 別氣一半， 你先生就跑出去了， 回來還得接著吵。 為什 麼呢?是因為肝主怒， 當你生氣的時候， 倆人吵架了， 你怒氣滿胸， 這時候肝氣非常旺盛， 如果這時候他走了， 你這個氣就淤滯在裡面了， 沒法發洩了， 發洩不出去， 淤久就會化熱， 回來以後接著吵。 如果你要是哭了， 只要一哭， 哭是什麼?剛才我們講了悲與肺相關， 當一哭的時候， 肺氣就旺盛起來， 它就把肝氣平下去了， 因為中醫說， 肺和肝對應的五行是金和木， 它們倆有個相互制約的關係， 當肺氣旺盛起來的時候， 肝氣就平下來了，

不信你可以試一試。 當你特別鬱悶的時候， 你就找個沒人兒的地方大哭一場， 哭完了你馬上會覺得舒服。

我們再看很多肝病的病人， 特別愛發脾氣。 為什麼?因為肝主怒， 肝經本來就有熱， 所以他動不動就發火。 所以當你無緣無故地覺得自己這段時間特別煩惱， 特別愛生氣的時候， 你得讓中醫幫你調一調， 這個肝不是西醫說的肝臟， 也不是說你得了肝炎， 而是你的這種狀態出問題了。 這時候需要一個調整的過程。 因為 我們知道有很多疾病， 它都是從量變到質變的， 當量變的時候， 發現不了， 你到西醫那兒檢查， 西醫說你沒有病。 比如說我們有的人生氣以後， 覺得特別不舒服， 頭也疼， 腦袋也脹， 你到醫院去檢查， 西醫說你沒事，

你指標全正常。 但是你就是不舒服， 如果這時候你吃一點平肝降逆的藥， 讓中藥調整調整就好了。

心主喜， 喜則氣散， 不可過度

心主喜， 喜就是高興， 我們大家都知道， 我們說心花怒放， 沒有說肝花怒放的。 我們也看到很多老年人， 是心臟不好的病人， 為什麼等孩子都回來了， 特 別高興， 哈哈一笑就走了?因為喜則氣散， 過於高興的時候， 他的心氣就耗散了。 所以高興是件高興事， 但是過度的高興， 也未必是件好事。

脾主思， 思慮過多傷脾胃

脾主思， “思”就是過度思慮的人， 脾主思就是說過度憂慮的人的脾胃就會出現問題。 經常用腦的同志， 他的脾胃功能都比較差， 為什麼?因為我們大家 知道， 我們每天都要吃飯， 吃完飯的時候，

人的氣血都往胃上走， 幫助你消化去了。 如果這時候你的血不往胃上走， 長期往腦子上走， 那麼時間長了， 脾胃的功能就要受到影響了

比如說有很多司機， 特別是開長途的很多司機都有胃病， 為什麼?就是因為他的職業習慣， 只要他往那汽車司機座上一坐， 那血自然就往腦袋上走， 久而 久之， 你想想， 他的血老往上走， 而吃進的食物得不到充分的消化， 那麼時間長了體內的病就出來了， 最典型的就是什麼胃潰瘍、胃下垂之類的疾病。 所以中醫說思 和脾胃之間的關係是憂思傷脾， 思則氣結， 就是這個道理。

肺主悲， 過悲則傷肺

肺主悲， 大家都看過《紅樓夢》， 您看看林黛玉肯定有肺病， 要不然她不會沒完沒了地老哭。 經常哭， 經常想掉眼淚肯定與肺有關。

我前些日子看過一位 患有肺癌的老先生， 我給他看病， 他說：“大夫啊， 我不知道怎麼搞的， 我見了你就特別想哭。 ”我說：“這因為您肺上有毛病了， 因為肺和悲這個情緒直接相關 聯。 ”

腎主恐， 恐則腎氣散

腎主恐， 恐跟腎有直接的關係。 《三國演義》裡張飛在當陽橋上一喊， 就把曹操身邊那人給嚇死了， 我想， 那人肯定腎氣虛。 恐則氣下， 老百姓有一句 話， 說嚇得他屁滾尿流， 說要被槍斃的人， 大小便都失禁了。 為什麼一害怕的時候大小便都失禁了呢?因為腎是思二便的， 它是控制二便的。 當一個人過度恐懼的時候， 他的腎氣就散了， 腎的固攝功能就差了， 腎的固攝功能一差， 大小便就失禁了。 所以中醫說的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等情志的變化和人的五臟是休戚相關 的。 其實我們在看歷史小說的時候，這樣的人是比比皆是。你看那王熙鳳，她為什麼得病?“機關算盡太聰明，反誤了卿卿性命”，她對誰都那兒算計著呢，最後老天就把她算計了。林黛玉天天哭，天天哭，哭著哭著她那肺結核就來了。大家看過《三國演義》，你看那周瑜，周瑜那麼年輕，就是因為他嫉賢妒能，由於他的心態太不平衡了，老覺得諸葛亮比他聰明，老不服氣。說諸葛亮把他氣死了，不如說他自己把自己氣死了。

其實我們在看歷史小說的時候，這樣的人是比比皆是。你看那王熙鳳，她為什麼得病?“機關算盡太聰明，反誤了卿卿性命”，她對誰都那兒算計著呢，最後老天就把她算計了。林黛玉天天哭，天天哭，哭著哭著她那肺結核就來了。大家看過《三國演義》，你看那周瑜，周瑜那麼年輕，就是因為他嫉賢妒能，由於他的心態太不平衡了，老覺得諸葛亮比他聰明，老不服氣。說諸葛亮把他氣死了，不如說他自己把自己氣死了。