美容養生

做面膜多長時間最好

對於現代的女性朋友來說, 面膜是一種不可多得的美容工具, 通過做面膜可以讓皮膚變得更加柔嫩, 能讓我們的皮膚更有活力。 做面膜, 大約只需要20分鐘左右的時間, 做完面膜過後的面部皮膚會煥然一新, 可以很好地改善面部皮膚缺水以及缺少養分的狀況。 但是做面膜也有一定的時間講究。

敷面膜的時間過久, 反而會讓肌膚水分及養分流失。 因此我們敷面膜除了可以按照使用說明外, 還可以根據不同的面膜做一個大概的使用時間估算:水分含量適中的, 大約15分鐘後就卸掉, 以免面膜幹後反從肌膚中吸收水分;水分含量高的, 可以多用一會兒, 不過最多也不可超過30分鐘。 不過倘若你真的不想浪費剩下的精華液, 也可以拿來擦身體的其他部位。

敷面膜前必須保證肌膚的清潔, 不過這並不是說每次都要去角質。 我們皮膚天然的屏障正是這些角質層,

具有防止肌膚水分流失、中和酸鹼度等作用, 角質層的代謝週期為28天, 即每28天角質層代謝一些枯死的細胞。 所以最多1個月做1次去角質即可, 頻繁地去角質反而會損傷角質層。 另外, 敏感型的肌膚更加需要注意, 不需要過於頻繁去角質。

通過做面膜可以提高我們臉上皮膚的血液迴圈, 可以促進臉部皮膚的新陳代謝, 可以提升臉部皮膚的含氧量, 從而讓臉上皮膚看起來更光鮮亮麗, 更加富有彈性, 讓我們的氣色看起來更好。 另外通過做面膜還可以活化皮膚, 可以去除臉上的污垢, 可以清除油膩。