糖尿病人能吃迷迭香嗎

糖尿病這種疾病帶給患者非常大的折磨， 所以想要令糖尿病的患者身體健康， 糖尿病并發癥沒那么容易出現， 我們就要注意做好糖尿病患者的護理工作特別是飲食的護理， 糖尿病患者的飲食是需要清淡的， 但也要注意飲食要多樣， 不要過于單一才行， 糖尿病患者到底能不能吃迷迭香呢?

想要知道迷迭香到底適不適合糖尿病的患者， 我們要了解一下什么是迷迭香， 迷迭香含有什么樣的營養成分， 常吃迷迭香能夠起到怎樣的功效和作用。

迷迭香， 拉丁學名(Rosmarinus officinalis)唇形科灌木。

性喜溫暖氣候， 原產歐洲地區和非洲北部地中海沿岸。 遠在曹魏時期就曾引種中國。 現在園林中偶有應用。

從迷迭香的花和葉子中能提取具有優良抗氧化性的抗氧化劑和迷迭香精油。 迷迭香抗氧化劑。 廣泛用于醫藥、油炸食品、富油食品及各類油脂的保鮮保質;而迷迭香香精則用于香料、空氣清新劑、驅蟻劑以及殺菌、殺蟲等日用化工業。

工業價值

迷迭香是一種名貴的天然香料植物， 生長季節會散發一種清香氣味， 有清心提神的功效。 它的莖、葉和花具有宜人的香味， 花和嫩枝提取的芳香油， 可用于調配空氣清潔劑、香水、香皂等化妝品原料， 最有名的化妝水就是用迷迭香制作的， 并可在飲料、護膚油、生發劑、洗衣膏中使用。

藥用價值

迷迭香具有鎮靜安神、醒腦作用， 對消化不良和胃痛均有一定療效。 多將其搗碎后， 用開水浸泡后飲用， 1天2~3次,可起到鎮靜、利尿作用。 也可用于治療失眠、心悸、頭痛、消化不良等多種疾病。 外用可治療外傷和關節炎。

還改善語言、視覺、聽力方面的障礙， 增強注意力， 治療風濕痛， 強化肝臟功能， 降低血糖， 有助于動脈硬化的治療， 幫助麻痹的四肢恢復活動能力。

食用價值

有較強的收斂作用， 調理油膩的肌膚， 促進血液循環， 刺激毛發再生。 改善脫發現象(孕婦禁食)。

在西餐中迷迭香是經常使用的香料， 在牛排、土豆等料理以及烤制品中特別經常使用。 清甜帶松木香的氣味和風味， 香味濃郁， 甜中帶有苦味。

上文我們介紹了糖尿病的患者是需要得到護理的， 特別是飲食上面的護理， 糖尿病患者的飲食要清淡， 但是也要注意多樣化， 不能太過于單一， 上文提到的迷迭香有強化肝臟功能和降低血糖的功效，