風寒感冒頭疼怎麼辦 頭痛可用這5種方式調整

風寒感冒頭疼可按壓頭部

感冒頭疼時， 用一條乾淨毛巾放在臉盆內， 以適量熱開水浸濕， 稍擰去水， 疊平壓在患者眼、鼻或頭頸部的風池穴等部位， 可減輕症狀。

風寒感冒頭疼可按摩穴位

用雙手拇指在面部進行放鬆性推揉3-5分鐘。 緊接著用拇指從頭前額部開始進面頰部到下頜部， 反復推揉2-3遍。 再用右手的拇指、食指、中指的之間掐揉印堂穴1分鐘；用雙手拇指指腹依次按揉太陽穴、迎香穴、大椎穴。 最後就用指掐合穀穴、拿捏風池等穴以發散風寒。
太陽穴：在耳廓前面， 前額兩側， 外眼角延長線的上方。 在兩眉梢後凹陷處。
迎香穴：位於人體的面部， 在鼻翼旁開約一釐米皺紋中（在鼻翼外緣中點旁， 當鼻唇溝中）。
大椎穴：第7頸椎棘突下凹陷中。 有腰背筋膜， 棘上韌帶及棘間韌帶；有第1肋間後動、靜脈背側支及棘突間靜脈叢；布有第8頸神經後支。
合穀穴：在手背，

風寒感冒頭疼可喝核桃蔥薑茶

材料：核桃仁5克、蔥白25克、生薑25克、紅茶葉15克。
做法：將上述諸藥搗爛， 與紅茶一起放入砂鍋內， 加水煎煮，

風寒感冒頭疼可喝糖薑茶含飲

材料：紅糖、生薑、紅茶各適量。
做法：上述材料煮湯飲， 每日1-2次。
功效：不僅暖身驅寒， 而且有良好的防治感冒功能。

風寒感冒頭疼可喝葡萄酒飲

材料：葡萄酒25毫升， 雞蛋一個， 一匙白糖。
做法：葡萄酒放入鍋內煮， 蒸發掉酒精， 再把雞蛋打入鍋裡， 攪散後加入白糖。 服用時加開水沖淡飲用， 然後蓋被子休息即可。
功效：鼻塞、流涕、頭痛等症狀可明顯減輕或消失。

風寒感冒頭疼的原因

下丘腦管理熱神經中樞

在正常情況下， 下丘腦存在著管理產熱和散熱的中樞， 能分別感受來自外界環境和體內溫度變化的資訊， 通過自動調節皮膚血管的舒張和收縮、汗腺的分泌或骨骼肌的運動方式， 來保持體溫， 使之恒定於37℃的最適值勤上， 以保證體內各種代謝得以順利進行。

中樞神經失調導致發熱

發熱常是這一對中樞功能失調的結果， 凡是感染、中毒、脫水、過敏、內分泌失調或其它理化因素都可引起機體發熱。 發熱時機體原有的各種平衡條件被打亂， 新陳代謝過程加速， 產熱增加；同時體內儲存的糖元、脂肪、蛋白質等分解消耗增大， 會產生許多有害代謝產物如乳酸、二氧化碳、腺苷、鉀離子等， 這些物質都會刺激到交感神經， 致其興奮。 而發熱時交感神經處於興奮狀態， 還能產生大量兒茶酚胺， 兒茶酚胺會直接作用於中樞神經， 刺激中樞神經， 引起頭疼。 乳酸、二氧化碳、鉀離子， 包括兒茶酚胺等這些物質都有致痛和擴張血管的作用。 血管擴張而牽拉血管的痛覺末梢神經， 從而引發頭痛。

發熱引起頭疼

實際上，普通的感冒並不會引起劇烈頭疼，只有發燒發熱的時候才會感覺全身不適，如酸懶、疲乏、肢體無力、頭痛、鼻塞等症狀隨之而來，體溫增高後，頭部就像戴箍一樣發緊發沉，前額、枕部或雙側頭部經常出現鈍痛、脹痛或跳痛。

發熱引起頭疼

實際上，普通的感冒並不會引起劇烈頭疼，只有發燒發熱的時候才會感覺全身不適，如酸懶、疲乏、肢體無力、頭痛、鼻塞等症狀隨之而來，體溫增高後，頭部就像戴箍一樣發緊發沉，前額、枕部或雙側頭部經常出現鈍痛、脹痛或跳痛。