營養飲食

喝桃花茶拉肚子是怎麼回事?

喝桃花茶拉肚子嗎?

喝桃花茶有可能會拉肚子。 桃花茶具有輕瀉的作用, 一般飲用之後會促進腸道蠕動, 幫助體內毒素的排除,

但是並不會出現拉肚子的情況。 如果出現了腹瀉的症狀, 那說明服用桃花茶的量過多或是本身腸胃功能虛弱, 身體素質不適合飲用桃花茶。 因此健康的正常人還是可以適量喝桃花茶的, 也不會出現拉肚子的狀況。

喝桃花茶拉肚子是怎麼回事?

1.服用桃花茶過量。 在中藥中, 桃花茶是具有瀉藥作用的, 在正常的範圍內是能夠去除水汽, 利大小便的。 但是一旦服用過量, 就會出現腹瀉的狀況, 並且所排出去還是身體的水分, 長時間拉肚子就會導致身體脫水。 因此桃花茶不能飲用過量, 並且不能長期飲用。

2.腸胃功能較弱。 因為桃花茶有瀉藥的功能, 因此一般身體較虛、腸胃功能較弱的人也不適合服用。 如果在適量的前提下出現了拉肚子的情況, 那就說明自己的身體素質不適合飲用桃花茶。 所以喝桃花茶前一定要考慮到自己的體質是否適合。

桃花茶一天喝多少合適?

桃花茶不能飲用過量, 一次放6~7朵就可以了, 並且也不能天天喝, 一周服用4~5次即可。 喝太多反而會對身體造成損害。

桃花茶的禁忌人群

1.首先孕婦絕不能喝桃花茶, 因為桃花茶屬於活血的食物, 孕婦吃活血的東西有可能導致流產。

2.腸胃不好的人也不要喝桃花茶。 桃花茶具有瀉藥的作用, 腸胃功能較弱的人喝了之後會加重身體的不適。 因此在喝桃花茶之前一定要考慮好自己的體質是否適合。

3.經期內也不要喝桃花茶, 桃花茶活血有可能會延長經期。