手腳冰涼出汗是怎麼回事

在我們的身邊有很多的人會出現手腳冰涼出汗的情況， 這是一種身體不適的表現， 引起手腳冰涼出汗的原因有很多， 身體疾病以及情緒過於緊張都會造成情況發生， 我們在生活中要根據自己的情況做檢查和治療。 很多的人都想知道手腳冰涼出汗是怎麼回事， 我們一起來看一下。

手足多汗症主要就是一種在手部和腳部多出汗的疾病， 主要在青春期的時候比較的多， 伴隨著年齡的增長， 疾病會有所減輕或者是自愈， 如果病情變嚴重， 就需要積極的做治療。

手腳出汗冰涼是怎麼回事?精神因素(如緊張、恐懼等)與內分泌失調也會導致手足多汗。 患有手足多汗症的人往往同時伴有手腳發涼。 尤其是冬天， 當外界溫度比體溫(36℃～37℃)低很多時， 人體的溫度調節功能就會顯著降低， 加上汗液自身揮發也會帶走一部分熱量， 因此患多汗症的人手腳會比正常人明顯發涼。

另外， 手腳發涼若無其它疾病， 常與血液偏酸有關。 這是因為血液偏酸、黏度高， 血液迴圈不良， 致使肢體末梢缺血而導致手足發涼。

手腳冰涼出汗的治療方法一：調整心態， 避免精神緊張或情緒激動， 對防止手腳冰涼有一定作用。 研究證實， 當情緒激動時， 手的溫度很快會下降3～6攝氏度， 平靜後便可恢復。 手腳冰涼出汗的治療方法二：注意保暖避寒， 減少寒冷的直接刺激：隨著氣溫的下降， 要及時增加衣服和鞋襪;手足皮膚還可經常擦些油脂， 必要時外出應戴上手套， 穿上厚一點的棉鞋,正如俗話所說“寒從腳下起”， 如果下肢保暖做得好， 全身都會覺得暖和。

以上的內容就是對於手腳冰涼出汗是怎麼回事的介紹，

希望能夠給您帶去一定的幫助。 引起手腳冰涼出汗的原因有很多， 我們可以在日常的工作和生活中做好疾病的預防和治療， 保持好的心態， 科學的制定飲食計畫， 同時要適當的進行體育鍛煉， 更好的增強身體的抵抗力。