健康生活

引起高血壓的因素有哪些

高血壓是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高。 高血壓是現在很常見的一種疾病, 這種疾病會給患者的生活帶來很大的影響。 這種疾病的發病人群主要是老年人。 很多人都知道高血壓, 但是卻不知道自己為什麼會得高血壓。 那麼引發高血壓的原因有哪些呢?下面我們就一起來看看吧!

引發高血壓的原因

1、性別、年齡與高血壓:女性在更年期以前, 患高血壓的比例較男性略低, 但更年期後則與男性患高血壓病的概率無明顯差別, 高血壓患者甚至高於男性。

2、不良生活習慣與高血壓:大量調查結果表明飲食結構對高血壓、中風的發生和發展有著重要的影響,

過多的鈉鹽、大量飲酒、膳食中過多脂肪的攝入, 均可引發高血壓。 另有研究表明有經常熬夜習慣的人易患高血壓病, 甚至發生中風, 而生活井然有序, 平時早睡早起者患高血壓比例低。

3、工作壓力過重與高血壓:隨著社會文明的不斷進步, 競爭也越來越激烈, 人們生活節奏越來越快, 各方面的壓力也越來越大, 隨之, 人體將產生一系列的變化, 其中, 體內的兒茶酚胺分泌增多, 它們會引起血管的收縮, 心臟負荷加重, 引發高血壓。

4、性格與高血壓:性格與高血壓也密切相關, 性格、情緒的變化都會引起人體內產生很多微妙的變化, 比如說一些促使血管收縮的激素在發怒、急躁時分泌旺盛,

而血管收縮便會引起血壓的升高, 長期如此, 將會引發高血壓。

5、遺傳與高血壓:大量的臨床資料證明高血壓與遺傳因素有關。 如父母均患高血壓, 其子女的高血壓發生率可達46%;父母中一人患高血壓, 子女高血壓發生率為28%;父母血壓正常, 子女高血壓發生率僅為3%。

6、超重、肥胖與高血壓:體重與血壓有高度的相關性。 有關資料顯示, 超重、肥胖者高血壓患病率較體重正常者要高2~3倍。

7、吸煙與高血壓:吸煙可加速動脈粥樣硬化, 引起血壓升高。 據測:吸兩支煙10分鐘後由於腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加, 而使心跳加快, 收縮壓和舒張壓均升高。 吸煙者易患惡性高血壓, 而且煙葉中尼古丁影響降壓藥的療效,

不利於高血壓的治療。

8、飲酒與高血壓:過量飲酒量與血壓之間存在劑量—反應的關係, 隨著飲酒量的增加, 收縮壓和舒張壓也逐漸升高, 長期這樣, 高血壓發病率增大。 過度飲酒還有導致中風的危險。 我國高血壓防治指南建議男性每日飲酒不超過30mg(約1兩白酒), 女性應不超過20mg。

通過上面所介紹的內容, 相信大家對於引發高血壓的原因都有了一定的瞭解。 老中醫養生網建議:如果發現患有高血壓的症狀, 一定要及時到醫院檢查治療, 千萬不要拖延, 以防給您帶來更嚴重的後果。