母嬰健康

二胎孕前準備及注意事項有哪些

現如今, 二胎政策的開放, 讓不少人都對生二胎的事宜著手進行了相關的準備, 那麼, 二胎孕前準備及注意事項都有哪些呢?

一、備孕期間需要避諱哪些事情

生育二胎不是一件容易的事情, 尤其是高齡產婦更要做許多的準備, 首先心情不能太壓抑, 生活壓力不要太大, 更不要在勞累和壓力大的時候懷孕, 如果才剛剛摘環或者結紮後重新手術做好, 都不著急懷孕, 需要先進行修養至少三個月才可以懷孕, 在接觸過放射性物質之後也不能立刻懷孕, 在準備懷孕之前也不要吸煙喝酒, 保持良好的心情和身體。

二、選取最佳受孕時間

每一對夫妻都想要生一個健康健壯的寶寶, 因此對於受孕的時機和媽媽的身體狀況都非常地關注, 不僅是媽媽, 爸爸也要保持好身體, 首先要在輕鬆愉快的心情的時候受孕, 受孕前半年至一年要好好鍛煉身體,

戒煙戒酒。 如果要生男孩要多吃蔬菜水果, 身體弱鹼性容易生兒子, 如果是酸性則容易生女兒。 同房的時間不應選擇在晚上, 最好是在早晨, 因為早晨起來精力充沛, 心情較為愉悅, 較利於受孕生一個健康的大寶寶。