中醫常識

艾灸條泡腳有哪些功效

所謂的用艾灸條泡腳, 也就是你用陳艾來泡腳。 陳艾本身就是一種中藥, 泡腳有很不錯的效果。 比如說可以驅寒, 尤其是一些因為寒症而導致疾病的人, 更是要多用陳艾來泡腳。 還有, 隨著生活節奏變得越來越快, 人們的體質下降也比較厲害, 用陳艾來泡腳有利於改善體質, 有利於提高抵抗力。

艾葉能祛寒除濕, 溫通經絡, 常見的口腔潰瘍、咽喉腫痛等常見疾病都可以用艾葉泡腳來治療;艾葉泡腳最好是泡到全身微微出汗, 然後多喝些開水, 通常一般一天一次, 堅持2-3天, 身體內的寒濕, 邪火都會排除。 艾灸能治療這些小疾病, 但是長期用艾葉泡腳也並不好, 因為艾葉泡腳會將虛火、寒邪往下引, 造成面部氣血梁奎, 供血不足, 反而引起頭暈跟頭痛。 泡腳艾我建議大家可以用香怡艾條家的, 他們家的不錯, 同時泡腳也有一些注意事項。

艾葉泡腳會生寒,

需要食用溫性食物。 對於身體寒濕重的病人,每週一次用艾葉水泡腳是可以的,但用艾葉水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物,還可以在用艾葉水泡腳的同時,喝上一杯生薑紅棗水,這樣即去了寒又不瀉氣。 真正泡腳用的艾葉是陳艾葉, 中藥店有售。

其實, 如果直接用陳艾條來泡腳, 可能不是很方便。 不要緊, 目前有一些藥店已經有專門用來泡腳的陳艾粉末出售了, 在這種粉末當中不僅僅有陳艾的成分, 而且還有一些足底保健成分的中藥材加入, 泡起腳來會更好哦, 還對腳氣有一定的效果。