青少年肥胖的壞處有哪些

少年強則國強這是我們大家都知道的一個問題， 因此對於青少年國家都是花了很大的力氣去關注他們的生活學習， 對於小孩子國人都會顯的特別的寬容， 因此許多人都喜歡讓自己的小孩子吃好用好， 但是隨著人們都把好的給了孩子發現， 肥胖已經成為了困擾孩子健康成長的一個重大問題。 青少年肥胖的壞處有許多， 你知道具體有哪些嗎？

青少年肥胖造成的危害：

1.青少年肥胖的首先表現是體重增加、大量脂肪沉積， 使身體負擔和耗氧量過大 ， 肥胖症孩子比正常人消耗氧多， 這樣致使他們身體笨重， 行動遲緩， 活動能 力差。 不少肥胖青少年常伴有平足、膝內彎、下肢彎曲、脊柱和椎間軟骨損害 等。

2.肥胖兒易出現高血壓、高血脂異常症及糖代謝異常， 嚴重的可以表現為2型糖尿 病， 從而加速動脈硬化的形成， 使得成年後心腦血管病發病提前.

3.肥胖影響智力發展。 食物中的苯丙氨酸過多， 常引起氨基酶的不足， 從而使大 量氨基酸堆積在腦細胞中， 形成 脂肪腦 ， 影響腦細胞活動， 致使智力落後於 同齡人。 還因為肥胖青少年體內脂肪過多， 耗氧量比正常人高出30%-40%， 體內 氧氣入不敷出 ， 具體表現為無精打采、容易疲勞、嗜睡、精神不易集中， 影響 學習效率致使成績下降。

4.肥胖兒易出現呼吸困難， 更加輕易發生肺炎、支氣管炎， 嚴重的甚至出現睡眠 呼吸暫停綜合征， 睡著後每次呼吸之間的間隔延長， 造成缺氧， 白天就會都是 嗜睡， 精神萎靡不振.

注意：青少年肥胖是一個很嚴峻的問題， 它給身體和心理造成許多危害， 因此 減肥勢在必行。

青少年肥胖的壞處具體有哪些，