男性健康

男人臉色發黑怎麼調理?這些方法很有效

相比之下, 女人更注重保養臉部肌膚, 很多男人會不太注重保養, 再加上男性在生活上很少注意細節, 所以男人經常出現臉色發黑的情況, 這時候需要內外同時進行調理。

一、如何才能及時去除面部角質?

1、一周使用兩次帶磨砂顆粒的磨砂膏來清潔臉部, 集中清潔油脂分泌旺盛的T區、面頰。

2、定期使用清潔面膜, 因為面膜的黏合力, 能夠代謝肌膚表層的老廢角質和死皮, 通暢營養輸送管道。

注意敏感性皮膚不適合大力摩擦, 因此每次洗臉後要用蘸滿化妝水的化妝棉擦拭皮膚, 給皮膚做二次清潔, 這樣也能帶走殘留的污垢和油脂。

二、通透肌膚的工具改善暗黃肌膚

具有煥發氣色的“煥膚”產品, 一般都添加了很多活性物質, 這些物質能加強並促進肌膚代謝, 給皮膚添加更豐富的營養並保持肌膚活力。

如果再配使用美白產品, 就能很快達到改善暗黃肌膚的目的。 另外護膚品, 如面霜、面膜等, 可以通過局部發熱、產生氣泡等來促進肌膚迴圈代謝。

三、按摩促迴圈改善暗黃肌膚

隨著體內細胞的老化, 新陳代謝變緩慢, 血液迴圈也會相應的逐漸不暢。

因此每次塗面霜後可以通過按摩來促進血液迴圈, 及時代謝血液中的廢物, 這樣就能保證臉部健康紅潤。

在眼尾、鼻翼、嘴角、面頰四點位置分別用掌心輕輕的提拉皮膚, 這樣也是可以促進新陳代謝的。

另外很多護膚霜也含有提亮顆粒, 只要在暗沉處塗抹護膚霜, 然後用指腹輕輕的拍打, 就能提亮晦暗膚色。

四、注意飲食改善暗黃肌膚

在日常飲食中, 要多攝取含有維生素、蛋白質、礦物質等營養成分的食物, 同時還要避免飲酒過度讓肌膚出現暗瘡。

另外過量的攝取碳酸飲料也會讓皮膚受到糖化進而膚色發黃。 而喝綠茶能夠促進新陳代謝、抵抗氧化。