有頸椎病睡枕頭好不好？

現在很多人都患有頸椎病， 頸椎病的痛苦只有自己才能知曉。 家裡父親總是喜歡枕高， 每次睡覺都要枕兩個枕頭， 但是他沒有頸椎病。 患有頸椎病的人都不敢使用枕頭。 現在有很多低頭族， 這也是導致頸椎病的發生之一。 現在就有人提出了有頸椎病睡枕頭好嗎?現在我們一起來學習一下。

事實上， 人們常說的“高枕無憂”並不科學， 枕頭過高反而容易引發頸椎病。 枕頭是否合適取決於材料， 比如有各種藥理功能的藥枕就很保健， 而藥枕的做法很簡單， 大家都可以自己動手製作。

1.豆殼茶渣枕。 材料為茶葉渣、綠豆殼。 具有清熱、明目、降壓、解毒等功效， 適用於視覺疲勞、眼睛乾澀、高血壓人士。

2.碎決明子枕。 材料為茶葉渣、碎決明子。 具有清熱、解毒、防肝火、抗病毒等功效， 適用於肝熱眼紅腫痛、視物模糊人士。

3.菊花茶渣枕。 材料為茶葉渣、菊花花瓣。 具有清熱、明目、降壓等功效，

對於頸椎病枕頭——頸椎類理療枕頭， 具備一定的承托力度的頸椎病枕頭是比較好的， 只有適當的承托力度才可以承托頸椎部， 對於頸椎病人才會有一定的輔助理療作用， 但是理療類枕頭如何才能對頸椎病起到真正的作用， 需要根據頸椎病人的不同情況對待。

1.針對不嚴重頸椎病人群：頸椎病患者要儘量防止頸部和肩部著涼， 挑選枕頭要選擇符合頸肩生理弧度的枕頭。

2.針對已較為嚴重頸椎病人群：推薦承托力更強一些效果更直接的造型和材質， 如蕎麥殼配中藥等護頸枕頭， 牽引更加效果強一些。 可聽取醫生的囑託。

以上就是針對頸椎病睡枕頭這一問題的解答， 大家都看明白了嗎?頸椎病的患者可以睡枕頭，