三七粉適合哪些人群服用

三七粉不僅具有止血、止疼等作用， 而且還具有預防心腦血管等疾病。 雖然三七粉的功效很強大， 但并不是適合有使用， 符合條件使用三七粉才能獲得最好的效果。 因此， 了解三七粉的適合人群是很有必要的。 那么， 三七粉適合哪些人群服用？下面咱們就來看看吧。

三七粉適合什么人吃

1.高血脂、高血粘、高膽固醇、高血壓人群。

2.酒精肝、脂肪肝、慢性肝炎、肝硬化等肝損傷人群。

3.冠心病、心絞痛、心律不齊、心肌缺血等心血管系統疾病人群。

4.腦缺血、缺氧、腦出血、中風偏癱、腦梗死等腦血管系統疾病人群。

5.高原缺氧， 易疲勞人群。

6.跌打損傷、老年性癡呆等人群。

7.年老體虛、工作緊張勞累、手術后體質虛弱等諸多免疫力低下人群。

三七粉該如何吃，

想要充分發揮三七粉的效果， 食用三七粉的時間是比較重要的。 一般來說我們在早上吃過早飯后， 身體的腸胃開始逐漸進行運轉， 來幫助身體消化吸收食物， 這個時候適當食用三七粉， 更有利于人體的健康， 因此大家可以在早上吃過早餐， 約1個小時后， 開始沖泡三七粉食用， 這樣能夠幫助身體補充元氣。

此外， 根據個人情況不同， 每天吃三七粉的次數也會有一定的不同。 一般來說每天吃三七粉的次數在1-3次為宜， 如果身體內氣血比較虛弱， 想要在短時間內幫助身體緩解疲勞， 補充體內的氣血， 可以隨著一日三餐服用三七粉。 如果只是想提高身體的抵抗力， 適當食用三七粉的話， 可以早晚各吃一次，