新生兒白天不睡覺

對於新生嬰兒來說， 睡覺是非常重要的， 正常的話寶寶除了在餵奶和換尿布的時間， 其他的時候基本上都是在睡覺， 新生兒寶寶足夠的睡覺是保證他們身體成長的重要因素。 不過有很多寶媽卻發現， 自己家還沒有出滿月的寶寶在白天的時候卻不好好睡覺了， 這是怎麼回事呢?

新生兒寶寶睡覺是不管白天和晚上的， 如果說您家的寶寶白天不睡覺， 可能是因為家裡環境太吵而導致的， 為了讓您的寶寶在白天的時候可以好好的睡覺， 您可以採用下述的方法來進行調理。

首先， 最重要的就是幫寶寶建立白天睡覺生活規律。 培養生活規律可以讓寶寶瞭解哪個時間要做什麼， 也有利於媽媽瞭解一天裡寶寶通常都會在什麼時間累了、餓了或者想玩了。 不用嚴格地盯著時間做事情， 但是一定要在每天差不多相同的時間做某件事情，

其實每個寶寶都是認識環境的， 所以讓寶寶每次在同一個地方睡覺， 這樣他就會意識到在這個地方是要睡覺的。 最好白天能讓寶寶在晚上睡覺的地方小睡， 這樣寶寶就能把睡覺和某個特別的地方聯繫起來。 如果在路上， 也可以讓他在汽車或嬰兒車裡睡， 不過大部分時間裡要儘量給他在同一個地方睡覺的機會。 如果寶寶在幼稚園， 也要有一個地方是寶寶專屬睡覺的。

其實白天睡覺和晚上前都有相同的事情發生， 那麼對寶寶來說白天睡覺和晚上睡覺的感覺是一樣的， 寶寶白天小睡前， 你也要和他一起安排一段安靜時間， 拉上窗簾， 講一個故事或唱一首搖籃曲都可以，

新生兒白天不睡覺很容易會導致大腦過於疲勞， 因此您可以按照上述的方法來調理寶寶的睡眠， 讓寶寶盡可能的多休息， 而且為了保證寶寶的睡眠， 最好是可以讓寶寶有規律的睡眠時間， 這樣到了時間寶寶自然也就會犯困睡覺了。