當歸豬心湯做法

隨著日常生活中的節奏越來越快， 人們的工作壓力也特別大特別是許多男性的朋友因為長期承受著工作的壓力， 給身體帶來了許多的危害， 比如說腎陽虛這是很多常見發生在男性朋友身上的一種疾病 接下來為大家介紹一款美食當歸豬心湯， 非常適合各位男性朋友們的使用。

豬心軟爛， 味略甜。

食用方法

早餐|中餐|晚餐

相關人群

本菜適宜懷孕末期食用。

健康提示

豬心含豐富的蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C和尼克酸等。 當歸補氣活血， 潤腸滑腸， 枸杞補肝腎， 是理想的滋補佳品， 可防止孕婦貧血， 並可鎮靜安神。

製作工藝

一、準備材料

主料:豬心 500克

輔料:當歸 10克 枸杞子 50克 棗（幹） 20克

調料:料酒 5克 鹽 2克 各適量

二、製作方法

1.將當歸、枸杞、紅棗洗淨；豬心切開， 洗淨， 切片。

2.鍋內注入清水， 放入當歸、枸杞、紅棗和料酒， 下豬心煮開後， 去除浮沫， 小火燉1小時，

一向是那個介紹的當歸豬心湯的一個主要的製作過程方法， 也非常簡單相信大家有了一定的瞭解以上的當歸豬心湯， 非常適合正處於腎陽虛的男性朋友買來試用是一個不錯的大補食品 。