中醫常識

具有保肝護肝的四大食物

烏梅:

如果肝臟衰竭, 及時少量的酒也能引起宿睡, 另一方, 喝了大量的酒, 而使肝臟處理不了的時候, 也會發生宿睡。 因此預防宿睡,

應該先強化肝臟, 加強肝臟的解毒作用, 烏梅就可以起到這樣的作用。

檸檬:

檸檬已經列為可以治肝臟病的食物, 在國外得到普遍的認可。

荔枝:

根據《本草綱目》記載荔枝有強肝健胰的效果, 對於增強人的精力和增加血液有著卓越的效果, 但是吃的越多, 就容易流鼻血, 或者牙痛, 上火。 因此可見, 肝病人吃少量的荔枝是對肝有好處的。 荔枝可以對肝臟有很強的滋補能力。

豬血:

根據《本草綱目》記載, 豬血有解毒的作用, 可用於中風, 頭疼, 中滿腹脹等。