寶寶腹瀉可以吃蘋果嗎

家有寶寶在各方面都要格外注意， 如衣食住行都要都加關心。 特別是飲食， 寶寶出生之後， 身體各個器官都在不停的發育， 難免會有一些敏感。 稍不注意， 就會有各種各樣的狀況出現。 寶寶腹瀉是很常見的現象， 很多新媽媽不知道該怎麼辦才好。 又心疼自己的寶寶， 不知如何是好。

很多人聽說寶寶腹瀉吃蘋果好， 就給孩子吃。 這是不是有科學依據呢?寶寶腹瀉大多是飲食造成的， 所以在這方面不能光聽一面之詞， 要有依據。 大家可以一起來看看寶寶腹瀉可以吃蘋果嗎?

寶寶腹瀉的時候米湯加鹽可緩解症狀。 對於腹瀉的寶寶， 護理中最重要的一點就是預防脫水和電解質紊亂。 當孩子拉肚子時， 身體裡的水分也隨之流失， 所以需要大量補充水和電解質。 推薦使用米湯加鹽， 比例為一啤酒瓶的米湯加一啤酒瓶蓋的鹽。

少喂高營養和刺激食品

有的父母怕寶寶腹瀉期營養流失太多， 千方百計地喂孩子牛奶、雞蛋等高脂肪、高蛋白的食物， 想以此來彌補患兒腹瀉造成的損失。 殊不知這樣做反而會加重胃腸的負擔， 使腹瀉長時間不愈。

此外， 寶寶腹瀉期忌食幾類食品， 一是刺激性食物;二是易發酵或脹氣的食物， 如蔗糖、牛奶、豆製品、涼拌菜、山芋等;三是促進腸蠕動及滑腸的食物， 如香蕉、山藥等有滑腸作用， 粗纖維多的芹菜、韭菜等蔬菜有促進腸蠕動的作用;四是高脂肪高蛋白質食物， 如雞蛋、動物油、油煎食品、奶油製品等。

由此看來寶寶腹瀉， 需要很多的東西， 在飲食方面， 要學習和注意的事項很多。