健康生活

噪音也會誘發心律失常

雜訊會使人體神經細胞逐漸受到破壞, 引起耳鳴、聽力下降、眩暈等前庭功能損害;長期在雜訊環境下學習和生活會引發頭痛、頭暈、疲勞、情緒不穩定、反應遲鈍、記憶力減退、失眠、食欲減退等問題。 長時間的噪音同樣也會對神經系統、心血管系統造成不良影響, 能夠導致心肌細胞自律性以及自主神經功能的異常, 從而引發心律失常。

長時間受雜訊干擾可對神經和心血管系統造成不良影響, 損害心肌細胞自律性以及自主神經功能, 進而導致心律失常。 所以, 有心臟病史者除了按時服藥外, 還應儘量避開雜訊集中的場所。

外面的雜訊可以躲避, 家裡的雜訊卻是長期為伴。 美國科學家認為, 電動玩具、吸塵器、電冰箱、洗衣機、電腦等家電雜訊是室內雜訊的重要來源。 空調、洗衣機、微波爐、吹風機等家電都是噪音源。 因此, 選擇低雜訊的家電是創造安靜的家庭環境的首要條件。

將臨街的窗戶改成隔音窗也是對付外界噪音侵入室內的好辦法, 所謂隔音窗就是用兩層窗戶把聲音隔開, 適用於一切有噪音干擾的地方。 另外, 可選用雙層玻璃, 這種新型玻璃的隔音效果較好。 此外, 在臥室窗戶安裝雙層窗簾, 並且採用較厚重的質地較厚密的落地式窗簾, 在睡眠時關上窗戶、拉上雙層厚窗簾, 可以有效減少雜訊, 吸附掉部分雜訊。

專家指出, 由雜訊環境引起的聽力損傷, 如果能在一周內就診, 大多數是可以治癒的, 而拖延3個月以上則很難痊癒。 此外, 還要注意合理飲食、鍛煉身體, 多食用富含維生素的食物, 這些對改善聽力也是有益處的。 日常生活中, 可以通過自我按摩耳部來保護聽力。 可用雙側手掌慢慢壓迫耳朵, 而後慢慢放開, 如此重複數次。

世界衛生組織專家表示, 超過50分貝的雜訊就會引起心臟病。 嘈雜餐館的雜訊在55分貝左右, 交通繁忙的路口雜訊可達75分貝。 這些地方的雜訊引起的緊張情緒會擾亂人體機能, 甚至使心臟病復發。 綜上所述, 防治心律失常, 對保護心腦意義重大。 需要提醒的是, 有些心律失常患者自身沒有明顯感覺,

僅有心電圖改變, 因此, 建議心腦血管疾病高風險人群, 即使只出現輕度症狀也應儘快就診。

根據心率的快慢, 心律失常可分為快速型心律失常和緩慢型心律失常, 前者發作時心率超過100次/分, 常見類型有早搏、各種心動過速及顫動、撲動等, 後者發作時心率少於60次/分, 包括病態竇房結綜合征及各種房室與室內傳導阻滯等。

緩慢型心律失常患者如有心悸、胸悶、怕冷、腰膝酸軟、氣短乏力或頭暈、舌質暗淡, 或有淤斑、淤點, 辨證屬於心腎陽虛、寒凝血脈的, 還可在醫生的指導下服用藥物。 傳統中醫對緩慢性心律失常亦有獨道建樹, 步長集團研製的參仙升脈口服液由紅參、淫羊藿、補骨脂、枸杞子、麻黃、細辛、丹參、水蛭等八味中藥組成,

具有溫補心腎、活血化瘀之功效, 是第一個專門治療緩慢性心律失常的專利中成藥。

毒性試驗證實步長參仙升脈口服液安全, 無任何毒副作用, 適合長期服用。 試驗過程中發現服用步長參仙升脈口服液痊癒的患者復發後再次服用本藥, 仍能取得理想效果, 且無成癮性。 這又成為本品的一大亮點。 特別適用于陽虛脈遲證, 症見脈遲、脈結、心悸、胸悶、畏寒肢冷、腰膝酸軟、氣短乏力或頭暈、舌質暗淡或有齒痕、或舌有淤斑、淤點。 相當於輕、中度竇性心動過緩和輕度病態竇房結綜合征不合併有室上性快速心律失常的心腎陽虛、寒凝血脈證者。