營養飲食

啤酒雞翅的做法正宗做法是什麼

啤酒一般都是男士的最愛, 一不小心就會把自已肚子 喝成將軍肚的, 女士們為了保住自已的苗條身材, 對它望而卻步, 不過, 女士們不要氣妥, 今天我教大家做一種用啤酒做的啤酒雞翅, 女士們吃了也不會發胖, 可以大膽的吃。 用啤酒做的雞翅, 肥而不 , 口感鬆軟, 非常好吃, 大家跟我來學一下吧。

1、把凍雞翅用水化凍, 垛成小塊(建議大家用翅中或翅尖, 這樣吃的不多味道很好) 翅中從中間剁開就好

2、把鍋燒熱, 炒糖色(不太好炒)有的人用油炒, 不過我建議大家用水, 因為水比油蒸發的快, 把水倒入鍋中, 喝水的紙杯一半就行, 家裡用的瓷勺放稍微冒尖的兩勺即可, 然後, 大火, 不斷用炒勺攪動糖水, 一定要順著一個方向。 等水蒸發了, 炒出糖漿的時候(糖漿呈深紅色漸漸發黑的時候, 注意別炒糊), 把雞翅放進去翻炒, 目的是讓雞翅上染成紅色, 翻炒均勻後,

倒入一整瓶啤酒。

3、放調料:3、4個蔥段, 一頭蒜, 薑4片, 花椒一小撮, 大料4個, 小紅辣椒若干(看個人口味斟酌), 放鹽, 然後大火開燉, 把啤酒燉到一半的時候, 改中火, 一直到把湯汁都燉沒為止。

大家做的時候一定要記著, 糖一定要放適量, 給它燒出顏色來, 如果到最後顏色還不好的話, 等到最後收汁的時候再放點醬油, 就色香味齊全了, 如果把這道菜做成的話, 朋友們一定會有事沒事的時候, 就會去你家蹭飯了。 女士們有口福了, 真的吃了都不會發胖的一道美味佳餚。